好吧，明天继续努力吧

今早跳绳2307。

今天周末，早上就多睡了会。昨晚睡足了六小时后，身体各方面感觉还不错的。对于我这种睡眠不好的人来说，能睡六小时就已经偷着乐了。

今天的膝盖也不疼了，所以我本意是想跳上3000。换上运动衣服后开启了我的跳绳打卡。刚开始跳的时候速度也比平常快些，绊绳也是很少。可跳了1500多以后，我的速度就开始降下来了，绊绳也开始增多，慢慢的都想放弃了，腿似乎有千金重，抬腿感觉是越来越累了，不得已最后在2307的时候放弃了，心里想着至少还是比昨天增加了一点吧。

跳完绳我全身的运动衣都湿透了，不经意的看向手臂，发现上臂竟然有一些豆大的汗珠，这是我以前没有留意到的，出了这么多汗，心想应该能瘦一点点吧。

洗头洗澡后，带着喜悦期待的心情站到了体重称上：56.9，唉，还是原来的样子。好吧，明天继续努力吧！