我的自律club
“当你真心想做一件事的时候,整个宇宙都会联合起来帮你。”
今天的这篇文章独特新颖,第一次以采访的形式推送文章,超开心。
是关于自律营的小小采访。今天就让我来充当小记者好了。
我是小c,其他分别就是abde…
为什么要努力?
小c:自从开始要求自己变得自律起,你有没有最明显的收获呢?
a:当然了, 因为可以不用玩手机 该做作业就做作业,至少上星期我有时间的第一反应都是去图书馆做作业什么的,做完作业还是给自己找事情做 。跑步挺好的,虽说没有瘦下来强身健体哈哈哈。我还有在看书和摘抄虽然量不多,但俗话说积少成多吧!
小c:真棒,很不错了。这已经是一个很大的改变了。很多人一上大学自动颓废,大学就像一个松紧,原本高中时候的紧绷早就不再了。
a:是啊,很多时候看到身边有许多比你优秀还比你努力的人,我就着急得不得了。可有什么办法呢,又回不去高三时那种紧张忙碌的氛围去。
小c:那你有时候会不会觉得去怀疑自己努力的必要性呢?
a:对,但也可能在三年四年之后才能看出效果来,我看采访哈佛学生学习几个小时,到最后一个华裔说:“
我就大概3-4个小时没在学习吧”
所以说成功根本没有捷径可走吧,要么努力,要么做一个不求上进的普通人。
但是每个人再普通的人,也有自己发光最特别的地方,在这之前 ,她就应该努力去让自己最特别的地方发光 ,然后就是最后的成功了。
英语专业的羡慕他们会跳舞的会弹钢琴的 ,或许他英语不好但她钢琴不错 文采也不错,气质很不错。让我有着动力吧 !
但是事实告诉我
“ 不能光看别人 ,也要看到自己,不能放弃自己,不然光看别人也会消极的。”
她的最后一句给了我很深刻的记忆,中国人都讲求一个“比”,很多时候总爱打肿脸充胖子,为什么这样说呢?
比如一个人有钱,另一个人本身不那么富有,但为了面子也还是得努力撑着说:“这单算什么,还是我结了好。”然后接下来又要开始心痛好久。
很多时候那种攀比带来的优越感就会变成痛苦,越痛苦呢就越是无法改变,就像a说的英专的会羡慕别人能唱能跳的,社交恐惧症的会羡慕人缘广的…
可从来不会发现自己身上的闪光点。
你的英语很棒,说不定以后的将来可以找到一份不错的外企工作。你的社交差一点,有大把不用去应酬交际的时间,你可以拥有那么宝贵静下心来给自己充电的时间,这可是金钱买不到的。
人外有人 天外有天,哪比得过呢?
我们只有在与别人比较的时候,不忘放弃自己,正式自己的不足和缺点,不隐藏,不断试错,找到一个如何在失败中成功的方法。这让我想起了前些天看的Ted视频中,Eddie obeng说的“Take risks and be creative”不要惧怕风险要敢于创新,一个精明的失败者在一个飞速变化的世界里。
Diana也说过,“learn has to include an amount of failure。”学习,必须包括一定程度的失败,因为失败有一定的教育意义。
这让我想起来,我请教的我心理健康的老师,“为什么有时候的努力会显得徒劳?”
“因为努力的结果让我们无法满意,所以就会怀疑坚持的必要性。”
但为什么会出现这样的结果呢?一个可能是你的努力程度不够,达不到,还有一个就是你的努力另外一个你没有注意的方向发展去了。
那么说,我们为什么还有努力呢?
很简单,就是把普通的自己的闪光点找出来并发扬光大,说不定一不小心就成功了。
就是让自己心安理得,不后悔走过的这一路。
就是让自己体验不一样的人生和享乐,给予以后能够有更多挑战的机会。
我为什么要努力?因为我有太多不足,颜值比不过吧,家世比不过吧,能力比不过吧,那么就只有静下心来学习了。
是的,或许我们的努力并没有实现自己最初的那个目标,但是最终一定会有其他的收获。只是不明显没有引起我们足够的注意。
但在这之前,我们都不能放弃任何可以攀爬向上,抓住一切可以成功的机会,哪怕它显得有些微弱,甚至无法引起我们足够的努力。
我最讨厌很多人跟我说的一句话
“我觉得你已经够努力了,也就差不多了吧!”
你来告诉我,什么叫够努力了呢?书看完了五百本,还是所有单词都背完记住了呢,还是你瘦下来?
努力永远都没有够这一说法,要么不努力,要么就更努力。
如果努力还是没有成效的话,那么就坚持到最后一分钟。因为走过的每一步都有它的意义。
为什么要坚持?
小c:你为什么愿意加入我的自律营?跟我一起打卡呢?
b:很简单啊,我想到了自己对未来的规划和四年以后和偶像的约定呢
小c:那你就不会怕不能实现吗?
b:怕啊,但是每天看着各类积极的人在里面打卡,都打卡了每天难以完成的事情,而后的这么多天也坚持了下来。
我也看到了坚持就会有回报的印证,也让我更加相信年轻就是该像这样的为自己活着,让自己去成为一个优秀的人。
虽然才进来几天,有些地方我也做的确实不够好,但是我愿意为自己打下基础,因为自律的人总是会比不自律的人要离美好的事物更近一步,也因为不自律会慢慢的毁掉一个健全人的心智。
小c:你们都真的好棒,那以后还要更努力才行呀!
有的时候,很多朋友都来问我每天的自律计划,看到她们也有去努力去做,看到自己微弱的力量竟能影响一个人的时候,内心是真的开心。
我是寝室最早开始喝养生粥泡脚早睡的,后来的一位室友也开始这样做,因为她深知有一个健康的体魄是多么重要的一件事。
因为腰间盘突出每天要吃大把大把药的她,不能坐太久,开车也不能开太久,不然哪儿那都不舒服。
后来她开始喜欢上练瑜伽,有了明显的好转,所以有的时候好东西并不是胡乱吹嘘来的。一个好习惯就能换来多一个健康身体的机会。
我坚持每天健身以来应该快有一个月了,从开始一公里跑着都喘气的自己可以一口气跑下三公里,从全是肉的肚子看到了离自己越来越明显的马甲线…可我依然没有瘦下来。
想起老师讲的跳绳的例子,原本的目标是减肥,可是却没有瘦下来到让自己身体健康了不少。
那些微不足道的好习惯正在慢慢成就着我。
喝酒 泡吧 蹦迪
谁都会
那就来坚持一些小事吧
比如:读书 健身 爱自己
“真正想做一件事儿的时候,整个宇宙都会联合起来帮助你,我们要过好每一天,让每一天都更有意义。”
我从来没有想过,自己能做一件事情可以那么久,很多时候其实充满了未知和迷茫的,因为我不知道付出的精力跟收获能否成正比。
但很多时候我又会去思考,那如果只考虑那未知的结果,不是那为了实现结果而来的努力过程更显得珍贵吗?
我想起我高中班主任讲的话
“当你野心大于你的能力的时候,那么就静下心来学习吧。”
在不断学习的过程中,我发现自己的格局实在太小,《掌舵》一说中,我很喜欢的一句话就是
“你要想获得,那就必须舍得,而且要舍就舍得价值,如果只是一回想求获得,那必定失败。”
这让我想起了一个最好的例子,那些投票活动中,为什么会兴起刷票行业?一是人人都想做第一的攀比心理,二是投票越到关键,想要成功就越拼“舍”与“不舍”。很多时候她们都不在是为了那一点奖励,而是那个第一的荣誉。那么,那时候你就得到了一个抛头露面的机会和让你上台发言使人记住你的机会。
其实每个人都是普通人,那些卓越的人和普通的人最大的区别就在于那一份坚持。
对于自身要求的坚持,对于做任何事情的坚持,对成功的渴望。
为什么要坚持?因为坚持的东西能让你有所成就。
我想起了那天第一次在学生会开会的时候上台的演讲,讲得乱七八糟,可谁会在意你上台讲了什么,可你却抓住了一次上台演讲可以可以锻炼你的机会。
我想起了在公司的员工培训中,我第一次当着所有比我大的叔叔阿姨举手上台发言,并在最后的培训中得了优秀学员的荣誉…
成就其实并不能带给你多持久的幸福感,但是一件事本身是做不到的,你却坚持做到的那种喜悦感是难以言喻的。
所以,要放弃时,就再多坚持一分钟,60秒好了。
今天就说到这里吧,还有好多好多故事想要给你们分享呢,可我实在太懒了,还有还有要像讲童话故事那样,留着慢慢来吧,嘻嘻~
下次再见啦,我的小宝贝儿们。
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