2021的最后三天，重感冒，咳嗽、发烧、头疼、乏力……，直到看到核酸检测报告阴性后才算是安了心。
其实，顺势躺平也是心理需要。2021，有在专业上做不到的痛彻心扉，有拿不起来的爱欲不能，有无法决绝离开的恋恋不舍，有被意外托底的心怀感恩，有相互依存的家人温暖，有好朋友每天陪伴的向上向善……2021，太多值得，太多惋惜，太多感动，太多心痛，躺平算是辞旧，消化362天中难以消化的部分。
在头痛、发烧、猛烈咳嗽中一幕幕掠过，带着所有无名的情绪，沉淀在2001最后的岁月。
Hari Nam（我的瑜伽老师）说如何过有品质的人生，法门是承诺。承诺，去做，你会自信，你会自我尊重，你曾经战胜过他们，或曾经和他们战斗过，你已经找到了勇气和力量的核心，你将无所畏惧，你将获得自由，你会得到你想要的一切。对自己诚实，承诺！去做！
2022年临近第7天的晚间报了四天三夜戈壁行走的名，不能用自己一分钱，需要众筹13999元，17:52—21:43近四个小时筹齐。坐着哭了一台，自己何德何能，能够有这么些人的关爱，拿什么回报，那是更好的自己，与同行路上与43位或更多人的支持与共赢。
那天，看到一段话，问一人：“呼吸中呼和吸那个更重要？”那人回答：“当然是吸。”“不，是呼更重要，呼尽后吸自然就开始。”绝妙的回答！于人生事业、人际交往、自我热爱难道不是如此？不问结果，只问耕耘，尽兴去做，呼到底，相信天地能见。
以三个故事为开篇，以何种姿态进入2022？一定是诚实地面对自己，承诺然后去做，去面对千难万险，去疯狂达成，去在历程中找到自由，获得成果；一定是共情他人，和他们在一起，感受他们的悲喜欢乐，用智慧和爱陪伴，尽心帮助实现他们的理想，在他们的道路上与其共进退；一定是尽兴、尽力，问耕耘，问我做了什么，还能做什么，努力到无能为力为止，这是与天地赋予自己的生命历程有关。是见自己，见他人，见天地的旅程。
非要对自己有所承诺的话——
工作上请尽心致胜，当下的事做到最好，若有内心不爽，马上回看是否是自身的原因，修养再高些，心胸再宽些，思维再开些，沟通再多些。
身心上请每天关照自己，做到认知上最健康的事情，如不要总坐在座位上，午间出去走走，多喝水。开始每周行走20公里，逐渐增加。保持瑜伽练习，提升瑜伽技能。把自己打扮地美美地，开心、快乐、有魅力。让周围环境更干净，让自己能够早到。
家庭上请理解每一位成员，同理每一个人，鼓励与赞美他们，每周都找时间和爸妈说说话，关心他们的日常和不便，为他们做点力所能及的事情，清晰每一位的所需所想，和家人一起达成彼此的梦想。
人际上感动于他们对自己的支持，不用说你一定会支持到更多的人，其实社团和圈层也就是帮助他人更好地实现他的愿望，一起分享，一起陪伴的过程。在此，所以，你的提升和进步不仅仅是为了你，也是为了这么一帮人。有机会做下社会义工。
财富上今年开始进入股市，不完全为炒股，为理财和增值，为未来上市做准备，为进一步学透“产业为本，战略为势，金融为器，创新为魂”。开始每年股市长线的投资与学习。同时，调整支出的比例，能集约的集约，分析能最大价值的可以略高投入。
学习上保持1本/周新书，200篇/年800字以上文章，1篇/周《首席快消》原创文章，1份/天高质量的分享，有自己的爱好，并持续精进。
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