活好当下

图卡:一个人坐在湖边或海边光滑的岩石上，平静的水面上一枝荷花亭亭玉立。人被它的高、美所震撼，从中也吸收到了力量。

由此我想到了:自己遇到烦心事时，常一人到田野或公园里走一走，独自赏景，或与人聊天中，心中的烦闷就随之消散了。

感受:每人、每物的境遇不同，路也不同。所得为乐，所失为学。做好当下自己该做的，努力活出自己绽放的人生，不念过往，不惧未来。

《控制型父母带给孩子的是伤害，不是爱》学习收获:

1.控制型父母往往有以下特点:社交隔离、贬低指责、经济把控、情绪绑架。

我感觉以前这几点我都有，当时自己痛苦得不行，没想到孩子那么小是怎么承受的。幸好，我走出了“黑暗”地带，孩子也阳光、灿烂起来

2.家长怎么做？

①.父母先独立，做好自己的事，活出绽放的自己。

②.允许孩子做他自己。

父母学习、成长，格局大了，认知能力提升了，孩子就能活出健康、快乐、自由的人生。