40岁的中年女人纠结老公爱不爱我，是不是很可笑？
这不能单单从很可笑来说，任何年龄段都追求老公爱自己，哪怕到70，80岁，也喜欢有老公宠爱着，这是正常的感情需求。
但我们中年女性应该有意识的觉醒，活的清醒一点。老公爱那是锦上添花的好事，老公不爱，生活依然过的丰富多彩。我们应该意识到，人到中年更应该注重内在的修养，去追求自我的成长，不过分的依赖外界的评价和丈夫对我们的态度，更不用这些来定义自己的幸福和价值。
我们应该关注的是：
第一、自己的健康
40岁的年龄，就是一个重要的分水岭，我们应该以自己的健康为主，多保养自己，多运动、健康饮食，保持良好的心态。有了健康才有一切，健康是幸福的基础。
第二、学着护肤和穿衣搭配
人到四十这个年龄多少有些憔悴，我们要学着保养自己的皮肤，学点穿衣搭配，找到自己的风格，让自己更加的美丽，有气质。活出属于自己的美丽。
第三、经济独立
自己拥有赚钱的能力，有收入来源。这样，不仅让我们在生活中，有更多的选择权。更加的自信，也能减少对丈夫的依赖。
第四、培养自己的兴趣爱好
找到自己的兴趣点，培养自己的兴趣爱好，让自己的生活更加的丰富多彩。拓宽自己的视野，让自己过得充实而美好。
第五、保持良好的心态
40岁的年龄，也经历过生活的各种起起伏伏，接受了生活的无常，调整好自己的心态。不要给自己太大的压力和焦虑，保持心平气和。
第六、关注自身的成长
多关注自己的成长和身心的修养，不过分纠结于丈夫爱与不爱。多多学习新的知识，培养新的技能，参加一些社交活动，提升自己的价值感。
第七、有三两知己
有自己的几个好朋友，可以一起笑、一起闹、一起聊天、一起旅行。
人到中年，把注意力放在自己身上，自我提升，我觉得女性最应该做好的事，就是拥有一个健康的身体，较好的容貌气质，经济独立，有自己的兴趣爱好。三两知己好友，把日子过的有滋有味。
不是有句话说，婚姻无论嫁给谁，最后都是和自己过吗？等你不纠结与爱不爱了，自己把生活，热热闹闹的过起来了，老公自然会来了解你，爱你，人生就是这样的太在意，却难得到，把心思用来过好自己，一切都会好起来的，那份爱就悄无声息的来到。
一辈子那么长，不管工作还是爱情，婚姻还是生活都该对自己好一点，让自己活得贵一点，只有好好的爱自己，才能收获属于自己的那份精彩和幸福。
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