九月复盘

时间好快，今天是九月份的最后一天，也是复盘的日子，让我看看我都做了些什么吧！

看看这个计划，我的早安问候语没有完成，卷腹的运动计划没有完成，日更完成了，寡言、有序、节制、看手机的时间都有所提升！

十月就要开始了，十月有健康管理师的考试，我要集中备考了，十月的计划是这样的

1.要坚持早安问候语；

2.每天读书30分钟，写日更

3.每天卷腹五组，平板撑1分钟

4.继续习惯的养成：寡言、有序、节制、控制看手机时间。