为了糊糊老师,我专门下载了时下最热门的小红书。昨晚看完小红书,今天就开始改变。
都说无志之人常立志,我已经立志成习惯了,也不纠结这一次了。这次给自己设定了几个简单的每日目标,模仿潇洒姐的track表做了个日期和目标对应的表格,希望借由打卡的方式帮助自己养成好的习惯。我给自己设定的小目标(重要不可舍弃的事情)包括:1. 陪宝宝睡前阅读15分钟(也可以是一起翻书,陪宝宝喃喃自语);2. 每日运动15分钟;3.育儿书阅读每天半小书;4.亲子教学视频每天一段;5.连岳的文章每天抄写一部分。别看这些任务都很小,对我来说并不容易。陪娃睡着后就差不多9点钟,还要高效完成并保证睡眠时间。
我还有点贪心,想要准备好第二天晚上娃娃睡前我们的读本。如果能好好想一些我们能够互动的点,就更有意思了。
终于找到一个可以重新安放自己心情的地方,这感觉真好。早晨去上班的路上,一个马尾辫小妹子走到我前面提醒我说“阿姨,你的书包拉链没开”。这是今天发生的第一件值得感恩他人的事情。
5点40被娃娃唤醒的老母亲我,终于和娃娃和解,高兴地(其实并没有)带他起床-唤醒天猫精灵跳兔子舞-带娃一起蹦蹦跳跳。然后把娃甩家里,自己下去跑步20分钟,这是今天发生的第二件感恩,感恩我自己。也感恩我娃娃,让我知道我的忍耐没有下限。
昨天和同事不愉快,今天我马上认识到是自己的玻璃心,感恩,我的钝感力。
明天,也请加油吧。
网友评论