小老鼠奇奇最近吃了很多零食，有各种糕点和碳酸饮料，每次到吃饭的时候他都吃不下饭了。鼠妈妈觉得这样不好，可是小老鼠奇奇义正言辞的说，只要能填饱肚子，吃什么都可以。鼠妈妈让他好好吃饭的的话他也没有放在心上。
今天来学校的路上，碰到一只小松鼠，小松鼠给了奇奇一把松子。可是奇奇在吃松子的时候发现自己怎么咬不开松子呢？明明以前就是咬着吃的啊。是松子坏了还是牙齿坏了呢？
奇奇又把松子送给其他的小朋友，其他的小朋友都说松子没有问题。那么就是奇奇的牙齿坏了。
奇奇越想越害怕，牙齿坏了，以后吃不了东西怎么办？奇奇哇哇的大哭起来。大象校长知道了这件事后对奇奇说：“奇奇，你的牙齿确实出现了问题，但是你不要害怕，一会你妈妈会带你去医生那里看一下。”妈妈来到学校，将奇奇带到了河马医生那里，河马医生给奇奇做了检查，河马医生问奇奇：“奇奇，你最近都吃的什么啊？为什么你的牙齿出现了很多裂痕？”奇奇说：“我就是吃了一点蛋糕啊、糖啊、喝了一些饮料。”河马医生说：“奇奇，我知道你的问题了，你是因为太长时间没有吃正常的食物了，蛋糕、糖果里面含糖多，吃多了不止对牙齿不好，以后你的眼睛也会因为吃糖太多而近视的。碳酸饮料会腐蚀你的牙齿，让你的牙齿不在坚硬。你每天吃这些软的、而且伤害牙齿的东西，你的牙齿得不到锻炼，慢慢的就退化了，以后就不长牙齿了。”奇奇听了吓坏了，那我牙齿还能长好吗？我以后还能吃好吃的吗？“河马医生说：”奇奇，你的牙齿已经受到了伤害，从现在开始，你要正常吃饭，糕点和碳酸饮料不能吃也不能喝了，不然你的牙齿会掉光的，听到了吗？“
奇奇回到家后，乖乖的吃饭，再也不吃那些零食了，而且每天到学校里会和小朋友们说，一定要好好吃饭，不然会变成没牙的老爷爷和老奶奶的。
小朋友，一定要好好吃饭啊，你也不想变成没牙的老爷爷和老奶奶吧。
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