变好没有上限，但把最基础的东西做好，就已经足够用了

变好没有上限，但把最基础的东西做好，就已经足够用了。

这是我在一个公众号上看到的一句话，我觉得说的很对。

因为我们总是在追求太多东西，为了追求更快速的减肥妙招去吃减肥药，节食，追求更有效的变白变美的护肤品，想要增加阅读量而去寻求更多的阅读技巧等等，我们似乎总是把希望寄托在寻找一个更好更有效的方法上，而忽视了完成事情本身只需要遵循最基础的规律和逻辑。

想要减肥，管住嘴迈开腿，确保每天的热量消耗大于摄入就可以了，如果连这个最基础的都做不到，也不要想什么其他快速的方法了。想要变白气色更好，先问下自己有没有做到早睡早起，适量运动，如果这个没有做到，就不要去找什么其他的各种功能性辅助产品了，即使有了你也不一定会用。想要读更多书，一本本慢慢读下去就可以了，如果连读完一本书的耐心都没有，学习再多的阅读技巧也是没有用的。

想要变好，把最基本的事情做好就已经足够了。