自由书写一个月,并不算很成功地完成作业,写作不停,生活继续。
专注聆听同理心,这七个字说起来容易,做起来难。在情绪被揪起的时候,在发生矛盾冲突的时候,在不知所措的时候,在忘乎所以的时候,如果能够想到这几个字,就知道自己到底发生着什么,这是很重要的事情,因为不论是了解自己,还是面对别人,无法完全用语言表达,是的,这涉及到情感,理性,生活 ,生命......
不论个体有怎样的经验,有分享的对象才会觉得有意义和有趣味,如果只是一味的自我逃避,将无法观察到生活中的情趣,和生命中最宝贵的部分,我们每一个人都会希望分享,也都会希望生命中会有一个人出现,可以聊天,一起分享喜悦,一起品尝美食,一起把美好的生活活出来,建设出来。
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