如何过一天就是如何过一生

20171118周六、阴天20度（564/3650天）

晚安 -Amy敏而-要有多自律就有多自由

【优秀是一种习惯】

健康习惯：1:06-5:00睡觉+午休15分钟

跑步6公里，咖啡灌肠，轻断食，做养生，拍拍更健康，做面膜，按摩洗脚,阅读学习：好好学习空中课堂+听喜马拉雅

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【明日青蛙】

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检视今天完成了的计划

1 做发型染+烫

2 全民爱养生之道学习

3 参加自愿者庆典2周年表彰大会

4 配眼镜248

5 中空杯收到了

6 欢迎王美女加入安利事业

如何过一天就是如何过一生

【感恩分享】

认真地去做每一件值得认真的事。

做一件事影响一群人，分享越多收获越大

做一个受欢迎的人