一
感觉游泳是项有趣的运动。只要坚持，百益。
今天学会手脚协调游。期待明天。
坚持的感觉真好。
一天不去少了什么。
可以把运动结合。上午运动，下午游泳。
二
道德经写得太漂亮了！
朗朗上口。
现在背到第三章。
第一章写道。总述。
道可道，非常道，名可名非常名，有名，天地之始，无名，万物之母。故常无，欲以观其妙，常有，欲以观其缴。此二者同出而异名。同谓之玄，玄之又玄，众妙之门。
第二章
天下皆知美之为美，斯恶已，皆知善之为善，斯不善已。
故有无相生，难易相成，长短相形，高下相倾，音声相和，前后相随。是以圣人处无为之事，行无为之教，天下作作焉而不辞，生而不有，为而不恃，功成而弗居。惟其弗居，是以不去。
第三章
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