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你在为年龄而焦虑吗？

你在为年龄而焦虑吗？

作者: 郑平运动康复 | 来源:发表于2023-12-07 23:24 被阅读0次

年龄焦虑不是因为数字，而是随之而来的体力，精力，容貌身材不可逆转的衰退，社会竞争力的下降，以及可以预期的疾病和死亡。

焦虑的原因说白了就是把自信建立在自己无法控制的事物上，那么人的生老病死，所有物种的繁衍生息由谁来控制呢？我们称之为“老天”，西方称之为上帝或者造物神。

既然衰老疾病死亡是老天的事，那我们能做的就是接受和顺从，抗拒不接受只能让自己受苦，顺从是接受这个事实，并且愿意配合老天做一些事。

正因为生命有限，才促使我们在有限的生命里做一些事情让生活更加充实，让人生更加有意义，更加平静的接受衰老，更加积极的面对疾病，更加喜悦的接受死亡。

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