通话2小时30分钟，做完热爱清单。
1. 我正在一个大平层的别墅里跟我的老公优雅的喝着红酒，还有优雅的音乐，旁边孙子和孙女，在听音乐玩玩具，我面容姣好，肤白貌美，身材苗条，矫健，老公健康富态从容，其乐融融，平安祥和安宁，轻松愉快，平和，幸福和感恩.
恐惧 恐怕 100
爱 500
2 我正在用适合自己的学习方法去学习，我达到了月入10万，一天顶三天一年顶十年，学以致用，我让自己成为有价值的人，我特别有力量，有价值感，满足感
开悟 1000
3、我正在我给娘买的房子里，娘给我倒水，做饭，娘看着我吃，娘很健康，开心，富态，祥和，听我在说她没有听说过的事，一直微笑点头，眼睛里充满了爱，娘说看我的女儿多优秀，我超级开心，幸福，满足。
喜悦 540
4. 我正在体验飞的感觉，滑翔伞，跳伞，秋千等一系列等全部尝试，我突破自己，肯定自己，我就是我，一个不一样的有趣的人，此时此刻太兴奋，太刺激了，太爽了，那种忘我无我的感觉超满足。
开悟 1000
5.我正在拿着一沓钱给借给我钱的亲戚朋友们一个一个还钱还利息，我带着感恩的心，感谢所有帮助过我的人对我的信任，大家看到我的承诺兑现，我们都很开心高兴幸福。
爱 500
平和 600
写了十个热爱，找到最热爱的五项，财富姐帮我做梳理，一个一个读，一遍一遍读，此时此刻内心充满了力量，自信心就是这样自给自足的，读一遍跟看一遍是孑然不一样的，看一遍，听一遍，不如自己读一遍，做一遍。
格式
财富姐热爱清单复盘，第一天
1.给老公发微信打电话，让老公回来，热情的做饭，安置好孩子，再见时拥抱接吻，特别有心流的感觉，好像热恋一般，甜蜜，幸福，美好，荷尔蒙和催产素就这样激发了，恋爱中的人，最幸福甜蜜了。只是他还是不接受我学习，因为之前的学习都没有拿到一个结果，也因为之前付费学习，他一直认为乱花钱，让他接受我学习需要一个过程。（热爱1）
2.学习时就认真专注，及时输出，不焦虑，不评判，专注于当下能做到，做就对了 。 （热爱2）
3.给我娘发微信，发视频，聊聊天，问问她新按的牙怎么样，她很开心，我也特别幸福（热爱3）
4.闭上眼睛就可以想象自己在飞，在跳伞，在荡秋千 ，在滑翔，感觉灵魂在飞，超越自己，感受自己的感受，喜欢自己，信任自己，爱自己。（热爱4）
5.给借给我钱的朋友其中一个人，打电话，把自己孩子穿小的棉袄给她，聊聊工作，我俩很投缘，愉快，开心，幸福，美好。（热爱5）
（例如
1.今天发出一个不好的种子，是什么种子，比如我今天下楼时候着急推到了一个小朋友，或者我今天说同事坏话了等等，我今天跟老公吵架了，我今天跟孩子大吼大叫，我今天跟妈妈摔电话，我今天因为什么事情生气 这些都是坏种子，要及时察觉，并从脑子里拔出来）
我今天没有发出不好的种子，都是特别美好！美好的一天！
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