想方设法

今天早起又是七点多醒来，就有些头疼自己这种立个目标却不能实现的毛病。

怎么办呢，就开始打击自己呗。找到自己拍出来又胖又土的照片和闺蜜又瘦又美的照片，拼图拼在一起，设置成了壁纸。

唉，为了能够时时刺激自己去运动，也算是煞费苦心了吧。

但一方面又总觉得自己是否是没有找到合适自己的运动，感觉每天的运动内容都很随机，没有规划。

其实自己一直的重点锻炼内容是腰腹部减脂，肩背塑性，同时又想有一个长期坚持的运动，比如跳绳或者跑步。

其实其他的都还能实现，在室内做运动不耽误看娃就好，就是总是没时间出去跳绳或者跑步，一时之间也不知道怎么办了。

不管怎样吧，最近每天都在有意识的动动，就是运动量跟不上去。

怎样才能坚持好呢。