我国民间有一种说法:73.84,阎王不接自己去。生活中 73.84 岁死去的人确较多,这是偶然的巧合,还是一种规律?
此现象引起了科学家的兴趣。前苏联科学家经过 20 多年的研究发现,人的健康状况和创造力在交替起伏中有一定规律,即人的生命运动都有周期性的规律;生命活动高潮和生命活动低潮。
研究人员发现,每个人的发育、体力和精神健康状况变化都取决于自己体内的一定生物节律。这种节律以平均7年或 8 年为一周期。在每一周期中,生命活动高潮与低潮交替进行,即“健康稳定年龄”和“健康减弱年龄”。而前者的7年周期为 7、14、21……84;8年周期为 1.8、15、24、40……72,由于各人身体状况各异,健康减弱状态持续长短不尽相同。一般这种减弱状态平均持续一年左右或者更长短不尽相同。一般这种减弱状态平均持续一年左右或者更长。
研究表明,度过“健康状况减弱年龄”过后的头一年相当困难,当人豆蔻年华,精力旺盛时尚不明显,30岁以后就明显得多了。这是因为由于经历了健康状况减弱后,激情开始回升,成为神经系统的沉重负担。在这一时期表现为易激动、冲动、神经过敏,有时导致悲剧后果,尤其是 35~50 岁这一阶段。
从研究统计大量数据发现,人在“健康状况减弱年龄”期死亡率最高。并发现这一现象与医学上的一些“过渡期年龄”如 7、14、21 岁相吻合。因此而证明人体发育和老化的生物节律支配着过渡期。
如何掌握生命运动周期规律?很简单,如果按7年为一个周期算,即第 8 年起的那几年就要注意防治。如你过 5 个 7 年即 35岁,那么 36 岁及后两年内训要注意。则从第 日 年起在那几年内就要注意防治,如果你活了 9 个 8年,即 72 岁,“健康状况减弱年龄”已过,第二年(73岁)新的周期开始了,激情要回升,身体各部负担会加重,稍不注意不是发生疾病就是旧病加重,甚至造成悲剧,掌握了这一规律,你就会活得更长。
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