最近又学到了很多新的知识点，很想整理出来，又无从下手。今天听了李欣频老师的视频讲座，她提出了一个问题:“如果你的生命只剩下最后一年，那么，你最想说的、最想做的是什么？”我立刻回答了这个问题，并且顺着这个思路一问一答写了好大一段的文字。我有点惊讶，原来，我不是写不出来，而是没有找到合适自己的表达方式。这种一问一答的自由体表达形式好像很适合我，它可以引导我把内心积存已久的东西流淌出来。可是，这种随意表达的方式能够被人接受吗？我想到了《与神对话》这本书，这本书正是一问一答的形式表达的。读起来朗朗上口，并有身临其境、参与其中的感觉。因为是聊天式表达，让人感觉亲切、自然、随意及幽默，但又不失高深与神圣。要知道，那是“与神对话”呀！有了这样的念头，我便决定顺着这个思路写写看。
欣频老师说，如果你感觉自己有多种兴趣，不知道重点培养哪一个？那么，你要找出核心兴趣，重点打造，把自己的灯塔建立起来。让人们看到你，并看见你的模样。这时，与这个灯塔相匹配的人、事、物就会流向你。
你可以这样问自己：如果这是我生命的最后一年，我最想做的什么？
答：最想做的就是写出我最想说的话。
问：那最想说的话是什么呢？
答：我走了很多弯路，跌跌撞撞了半辈子才找到了出路。
问：出路是什么？
答：出路是和解与合一。
问：请详细解释一下。
答：和解：与自己和解，与家人和解，与亲朋好友和解，与社会和解，与世界和解。
合一：身心合一，与天地合一。
问：你认为自己之前是什么状态？
答：是分裂的、纠结的、迷茫的、痛苦的。与自己，与他人，与社会。自从学习了心灵学，才知道我即万物，万物即我，我即宇宙，宇宙即我。
问：哇！这境界太高了吧！
答：我不想再说和做那些空中楼阁式的东西，我要务实，脚踏实地地做事。以前的认知是：高境界是脱离生活，与现实相悖的。现在不这样认为了，二者是息息相关的，是精神的决定物质的。
问:如何证明你说的是真实的？可行的？
答：当下有很多活生生的例子和群体，我一直在关注着他们的最新动态。
问：能否举例说明一下？
答：有三个人物和他们的团体引起我的高度关注。我认为，他们是这个时代的英雄！在这个多灾多难的时期，他们不仅能够轻松应对突发事件，还能够活得潇洒漂亮。
问：哇！这么厉害？！赶快讲讲！
答：第一个就是心理学家周梵老师，她是那种“年轻的身体里住着一个睿智的灵魂”的人。她是我遇到的第一个理想型的人物，家庭和事业、理想与现实、物质与精神这些我们认为难以共存的事情她处理得非常圆满。好奇心迫使我一路追随，阅读了她的大量电子文章，也阅读了她出版的书籍《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》，还参加了一段时间她的社群培育，并邀请她的讲师到我们的读书群讲了一次课，更有幸看到了她的系列视频讲座。那些视频讲座是付费的，并且价格不菲，而我却荣幸获得朋友的馈赠，非常感恩这些丰盛的精神养料。
问：你觉得她最打动你的一句话或一件事是什么？
答：是在武汉疫情期间。周梵老师正是武汉人，全国人都处在焦虑、惊恐和慌乱之中，而周老师身处疫情重灾区，却亲自出面来安慰大家。当时，她被隔离在宾馆里，她就在宾馆里开了一场直播，用心理学知识安抚那些无所适从的粉丝们。那次我有幸走进了她的直播间，不用听她讲什么，仅仅看到她的人，看到她临危不惧的神态，看到她从容淡定的微笑就让人有一种踏实感。从真实的场景中才能看到真英雄！
问：再说说你影响你的第二位大师吧！
答：好的。第二位是国学大师杨军教授。我能够走进国学，全凭他的讲课魅力。如果不是他讲得生动有趣有启发，我是很难走进国学的。一看到古文就发懵，听到“之乎者也”就可笑。自从听了一次杨教授的讲座（穆圣生平）之后，就感觉他讲课的方式与众不同。他的特点是“启发性”——对当今当下的启发。他的课没有沉迷与历史深处，而是回望历史，审视当下。听他的课犹如打通了任督二脉，积压很多年的问题都解决了。
问: 中华文明源远流长、绵延不绝，正是有国学这盏明灯的照耀。你以前不曾学习国学吗？
答：说来惭愧，生在中国，却不懂祖国的文化。当我意识到国学的重要时，翻开《论语》，满篇古文，不知所云。面对那些文字，感觉自己就像幼儿园的孩子一样无知，我不知道这些文字背后的秘密是什么？不知道先贤用生命刻下的这些文字要告诉后人什么？突然，就有了一种紧迫感，于是，我开始大量地听大师们对国学的翻译和讲解。当然，听杨军教授的最多，我听了他在喜马拉雅的全部讲座，又看了他在启予国学平台的全部文章，最后聚焦于杨教授的著作“启予四书”——《大学精义》《中庸别讲》《闲置斋琐谈》《修身要旨》，买回来精读。学习国学的时间将近两年，越学越通透、接地气和力量感。
问：你对他印象最深的一句话或一件事是什么？
答：修心是去除心灵的蒙蔽，使心灵澄明通透。天理落在心体上，澄明的心有预见性和洞察力！
问：第三位呢？
答：李欣频老师是我心目中的女侠，她好像无所不能，她有好多种身份，但最突出的一点，也是我最欣赏她的一点是——创意！她被称为“创意天后”。我们认为，灵感是一种珍贵的、难得的、转瞬即逝的东西，抓住一个灵感，就有可能开辟一片新天地。所以，灵感是无数人苦思冥想、苦苦寻找的宝贝。而欣频老师则说自己“浸泡”在灵感中的！
问：哇！这么厉害！她是怎么做到的呢？
答：这么厉害的功夫当然是长期刻意练习的结果。她的方法也很多，我正在学习中，我记住的一点是：她说每年至少要读三百本书，看两百部以上的电影，还要多次旅行等等。
问：你对她印象最深的一个创意是什么？
答：是她获取灵感的方法——冥想，变成天线宝宝。想象拔出头顶一根天线，能够接收到来自宇宙的信息和能量。
问:有意思！
答：头脑中有灵感，作品中才会有创意。从商业的角度来说就是有一颗金脑袋，一个灵感就是一个金点子，一个金点子就会产生很多财富。
还有，她神速地出版了关于疫情的书——《与黑天鹅共舞》，我正在阅读中。
问：谢谢你分享了这么多！
答：其实，我要分享的不止这几位老师，还有好几位很厉害的老师。但我对他们的了解还不够，以后再慢慢分享。
天线宝宝
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