喜欢晨练已经成了生活的重要部分。
晨练除了锻炼身体,还能够捕捉到很多生活因素。这些年来,很多灵性和有情味的东西都是在晨练的过程中获得。这么一来,晨练非但让身体得到有效活动,还能让收成不少。
原来一直打球,只是由于生活原因,不得不改变锻炼内容。于是,每天早起绕在小区边上的公园跑步,做些基础运动。小量的运动确实没有打球强体力、高消耗的有刺激感,体内散发的某种力量也来得快。不能强体力运动,就慢慢的适应小负荷、单独性的活动。
开始的一些日子感觉特别单调乏味,跑不来劲,动不起力,随意呼呼新鲜空气,便也结束。
一个薄雾且带着点极细小雨丝的早上,刚跑起来便有一双老人映入眼帘。
老人约七十上下,精神尚好,牵着手,微微笑的一路轻轻的走。老俩口还时时相互对视,低声说些话,慢慢的向前。俩人手牵得紧紧的,还有些劲的一起摆着。老头拉着老太婆的手,生怕从中滑落出来。
看着这双牵手老人,便远远的跟在他们后面,一路轻轻的小跑,不敢跑快,更不敢跑重,生怕惊了他们,打搅他们。
“执子之手,与子偕老”。不得不让人有些羡慕,有些敬仰。
突然想起那首《最浪漫的事》,“我能想到最浪漫的事,就是和你慢慢变老,直到我们老的哪儿也去不了,你还依然把我当成你手心里的宝”。
人这一辈子,或许平淡过,或许风云过,但谁都逃不过变老的现实。
人老了,需要一个依靠,需要一个陪伴,需要一个温暖。
小时候不经世事,顽皮得有些过分。放假在家跟着一帮大孩子放牛,经常也有不少老人放牛。哪些大孩子常常拿老人作乐,不是藏了他们的牛绳,便是将他们的牛赶到某个背人的地方,要不就故意挑逗老人们的牛斗架。老人跑不动,找了半天牛,有时候斗过架,牛跑得无影无踪,老人找遍也没见牛,站在风中木呆,而我们却高兴得有些得意的骑在牛背上唱着歌回家。
在村里,常跟着混孩子一起,走在上了较大年纪的老人后面,有意的在老人身后绑些东西,以此来寻乐。看着这些蹒跚的老人,我们以为他们故意这样。直到后来大人发现,将自己狠狠的揍了,就再也不敢去惹老人。
年少不懂事,待到自己不再轻狂时发现,原来岁月真不饶人。不说腿脚不便,各个机能均在减退。经常加入年轻人行列打球,也想和前些年一样猛点更猛点,无论如何就是会自然的比年轻人慢一个节拍,甚至几个节拍。确实应验了那句,不服老不行。
虽然还有些活力和余下的激情,但已经开始思考着一个问题,当自己老了的时候,还会不会有曾经遇到的那些老人活得有滋味。
思考问题就容易仰望未来。站在牵手老人后面,幸福得有些嫉妒。当我老了,是否也能这么幸福的牵着老伴的手,走在小路上还能幸福的享受着阳光、雨露和欢笑,那该是多好的季节。
人老了,已经无欲无求,只能在时间的云里,慢慢的消失。
消失这是自然现象。只是在消失前,以一种什么姿态面对。
人活得平淡并没有什么,但一定要活出自己的味道,活出生活的味道,活出有感觉的味道。老,是谁也逃避不了的事,只是当这个阶段到来时,抱着什么态度去迎接。看着牵手老人的背景,他们已经给出了很好的答案。
不惧怕老,不逃避老。保持乐观向上的精神,保持年轻的心态,保持不争不气的平静,保持淡定沉稳的坚实,保持知止而行的态度,保持我在我自行的不依,牵手走过春夏秋冬,走尽人生繁华,一样闪耀着最辉煌的美好。
很多时候感觉自己尚好,一切还来得及。经常轻易的消耗岁月,无端的损坏机体,无情的折磨生活,把自己弄成一副少年老成,甚至老态龙钟的样,实在有些对不住年华。
要知道,人生易,岁月易残。你若不趁着尚好时好好经营,待到风花一过,便真的动弹不了。到那时,你只能羡慕曾经的芳华。那是多么让你留恋和值得记忆的日子,叹息着如今的暮年,数着到来的零落和面对的惧怕,那是多么可怜又可惜的不值当。
跟在牵手老人身后,脚下变得越来越轻松。
俩老时而低头相语,时而相互拍拍对方臂上的落叶,时而停下来看看远处。他们所在之处,才是最美的风景,也是最亮丽的走过。
牵手老人的背景,如镶在画中,定格在风吹过,落叶飘过的每个角落。
轻轻的拾起刚从老人头上吹过的落叶,带着点点露珠,散发出独特的香味。
牵手老人,缓缓走过小路,走向小桥,消失在远处的树林里……
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