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3月9日、10日训练总结

3月9日、10日训练总结

作者: 戴总耗子 | 来源:发表于2019-03-13 10:31 被阅读0次

    本周没有雾霾,也恰逢天气不错,加上新报名的学员人数达到了高峰 第二节课有20人左右

    一热身

    本周热身首先是颠球训练 测试小朋友在一分钟之内不掉的次数 孩子们颠球更有了积极性。第二项是抓人游戏,在上周游戏基础上加入了‘’护身符"游戏更具有趣味性

    3月9日、10日训练总结 3月9日、10日训练总结

    二、技术训练

    一用四个标志碟摆成出发点 俩个小朋友面对面进行带球训练 分左右脚内测 外侧面对面过人训练

    三、身体协调性训练

    .出发点为绳梯,过了绳梯后手抛球停球,过标志桶(外拨、内扣、内扣+外拨)后带球至球门处射门,最后以绳梯结束。

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    本周最佳球员

    1、杨朗润

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    2、肖浏俊

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    3、刘如仟

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