【今日值得记录的事情】
晚上和云知老师一下子就聊了两小时，靠近牛人，学习牛人！去学习每个人身上的优点，最后自己终将成为牛人，把自己的梦想不断的说出去，我相信就一定可以实现。我最想做的事就是可以去支持到更多人，成就更多人，做一道微光去点亮亿万人的生命。今天和云知老师的沟通真的收获很多，又拔高了自己的维度。以后要学会多和牛人链接。
【今日对别人有帮助的事件】
今天知恩联系到了我。她有着急，有焦虑，有无助。特别能够理解他。通过30分钟的沟通帮知恩说梳理了他的卡点，也让他打开了自己的心结。在每个人成长的路上，很多时候我们一个小小的举动就能够能够给他人带来温暖。我喜欢做这样的事儿！今天也帮丽丽姐做了一个小时的梳理，让她从挫败感中走了出来！真好！
【今日份美好事件】
今日份儿的美好。就是我把家里收拾了一下，把自己的床单被套给换了，好多天没有拖地了，今天把地拖的干干净净的。看到干净整洁的家，心情也就变得更好了。每天看到小确幸，每天发现小美好生活，就是如此美好。
【今日份成功日记】
今天关掉闹钟，睡了一个自然醒。突然好久没有一次睡过饱觉了，放松自己。这算是我今天的成功吧，对呀，因为好久没有好好的睡一觉，今天我做到了！陈娇，你棒棒的。
【今日值得反思的部分】
现在来复盘和云芝的一个沟通。我发现自己在听的方面做的不够好。有打断对方的将话在听的过程当中也不够用心。从现在开始我要刻意练习，用心聆听，专注聆听，把时间真正的给到对方。
云芝老师给我的反馈。特别给我启发，很多时候我们在与不熟的人去沟通，一定要做好前面的铺垫，因为在这个过程当中，我们可以去感受对方是一个什么样的人，再去决定用什么样的沟通方式进行接下来的一个沟通。
【今日份感恩日记】
感恩自己，感恩家人，感恩钱宝宝，感恩天地万物，感恩今天所有的发生，感恩今天所有的遇见，感恩每一天都是美好的。感恩滋养我生命的所有养料，感恩让我生命变得更丰盛的人事物。我可以越来越好。感恩空气，感恩阳光雨露。
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
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