这本书从时间、选择、行动、学习、思维、努力、成功七个方面归纳介绍了成功人士的主要做法，对自己而言极具借鉴参考价值，当然最主要的还是要转化为具体行动。
方案:聚焦方向、订立计划、输出牵引、主动学习。
标题后括弧内为目前最需要行动的一项
一、时间（远期未来更具体，近期未来更挑战）
- 不沉湎过去，聚焦当下，全心投入，未来要有计划。
- 明确工作和生活的界限，用未来视角工作，用享乐视角生活。
- 多做半衰期长的事情，尽可能删减非必要事件。
- 让“远期未来”更加具体，为“近期未来”增加挑战。
- 工作要快，生活要慢。
- 减少被动式休闲的比例，保持至少一项长期的业余爱好。
二、选择（找出爱好和能力的关联，悬置目标）
- 从终极问题出发：以人生最高目标作为选择的第一原则（清楚自己人生中到底想要什么、追求什么）
- 采用“最优原则”（ 对比所有待选项，然后选出其中最好的），而非“满意原则”。
- 在现有格局上，向上走一步，为自己设定更高的目标，就会发现更多更好的选项，做出更加完美的决定。（格局：看不见、看自己、看天地、看众生）
新思维框架：
- “目标悬置”：就是把目标停下来，放一放，不是放弃，只是悬置。很多烦恼来自同时有多个不同人生目标，因为不知如何处理所以无所适从。（最常见于两个模式：串行模式：必须实现A才能实现B，如先赚大钱再做慈善；并行模式：同时追求目标A和目标B。）
- “能力嫁接”： 发现自己不同的能力和爱好之间的潜在关联，设法把他们统一在一起，为自己的能力找到新的适用空间。
- “特性改造”：当你认为工作枯燥无味时，不妨改造自己的工作：挑战时间分配，优化工具，改善同事关系，影响上级想法思路；改造爱好的常见方法是对一件事情的“消费型兴趣”升级为“生产型兴趣”
- 不要因为预设规则，而放弃个人追求：案例：芭蕾舞潜力新星到文学博士再到法学博士、哈佛教授的传奇人生，经历过无数重大转折并成功的人。
三、行动（多线程工作中，找出最核心部分，专注）
- 当一件事，你不知道怎么做的时候，就直接开始做吧。只要开始了第一步，就会有第二步、第三步。
- 克服“过度准备”的惯性，向前一步，把未完成的事情完成。
- 克服自我防卫的心态，克服沉没成本的固执。乐于接受反面意见，有勇气否定并重新构造自己的产品。
- 多线程工作，分析意见事情的流程，找出核心部分，需要一段专注不受干扰的时间，完成工作中最核心部分的思考。
- 集中处理同质性工作，可以减少不同质工作间的转换损耗。
- 从理论出发不一定能指导实践，只有在实践中通过反复积累的知识才能指导实践。
- 行动后要及时反思，并梳理这件事情的“反应链”，特别关注其中发生的意外现象。
四、学习（以问题为牵引的主动学习，写作式操练）
- 学习，应该以学习者心中的问题为中心，让问题引导着我们去探求答案。
- 打开新旧知识的通道，问题的提出，需要基于已有的知识体系，并通过问题将新、旧知识串联起来。
- 解码：他说了什么？给我什么感受（原本就要传达的信息和知识）；他是什么？对我有什么价值？（对内容的反思，以审视的目光对内容进行评价和定性）；他的内部怎么组成？效果怎么实现？（对形式和构成的洞察，研究内容表达的手法）。寻找解码的入口：不只要去寻结论，还要去寻过程；不只要去做归纳，还要去延展；不只要去比较相似，还要去比较不同。
- 技能，才是学习的终点。知识操练的三种方法：写作式操练；游戏式操练：问题“在一个犀牛被当做宠物养的世界中，谁将赢得第二次世界大战”；设计式操练：调用已有知识，设计某一种解决方案，来解决某个特定问题。
- 学会有意识地去分析不同领域之间的潜在关联，通过不同知识的迁移、印证、互补，获得启发，甚至生成新的思想或者发现。
五、思维（过滤没有价值的信息）
- 断舍离，简化思维，过滤没有价值的信息，培养简洁的表达。
- 充分利用潜意识。 喂养原始资料， 中止有意识，给潜意识专门的时间。
- 为了让思维更好的发散，获得更多的灵感，一是要关掉大脑里评价的声音，二是要适当地引入混乱与随机。
- 思维依赖于工作记忆，通过将思维外显为图像，给予思维更多的探索空间，也能进一步推动思考的进行。
- 现实中的问题，总是牵涉太多因素，借助矩阵、清单等工具，可以完善思考的周密程度。
六、努力（集中资源培养优势才能）
- 每个人都具有自己的独特优势，并且可以通过努力变得更优秀。
- 努力并不是一味的用力，而是一种具有策略性的活动，可以不断学习和优化。
- 在个人资源有限的情况下，我们首先应该集中资源，投入发展自己的一项优势才能。
- 把时间主要投放在一个领域里，以尽量高的标准要求自己，培养出非常高的才能。
- 用相对少量的时间广泛涉猎，以捕捉和发现未曾预料的资源和机会，实现个人才能的最大化。
- 不断为自己设计有难度的“非标准动作”，在挑战中获得才能的提升与飞跃。
七、成功（做主动探索的学习者，既不依从，也不逃避）
- 做主动的探索者，敢于突破种种局限，不断试错。
- 不只在理想化的情景下去思考问题，而且要磨练把理论融汇于现实、考量现实复杂情形的本事。
- 在理论与现实的充分联结中，一步步构筑自己的经验体系，逐渐打磨出属于你独一无二的智识。
- 根据自己的内心需要，而不是外界的认同，做出独立的选择，甚至去做一些酷的事情。
- 如果你找到了一条别人都还没走过的路，只要把这条路走完，你就赢了。
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