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2021-05-17

2021-05-17

作者: 一拂 | 来源:发表于2021-05-17 14:38 被阅读0次


         

    我的这一年


          真不知道以什么样的内容和方式来开始这篇文章的开始,如同不知道以什么样的方式度过2020,纠结、拧巴、焦虑……各种不好情绪围绕的一年。但不管内心多么的始料未及、不知所措和一片茫然,2020还是就这样走向了尾声。 2020年1月4日,我在简书上发布了《学会与他人的频道对接是种觉醒,也是成长》,这算是我2020年的生活和工作计划。写文章的时候,我又重新阅读了一遍,对照检点这一年的计划清单内容我做了多少,还有哪些没有做到。

          第一项,2019年未看完的书继续完成。 结果《中国通史》的第二卷,至今还有几页没看完,2020年结束之前一定要完成。

          第二项,两个月读一本书。 这一年,我读了《仕途》《傲慢与偏见》《月亮与六便士》《历史的温度》《你若不勇敢谁替你坚强》,《医学通识》《我俩孩子上北大》《冯友兰评传》还在阅读中。听了《山海经》《寺门》《装台》《局外人》。这样算来,虽然断断续续,但加上听的书,两个月读一本书的计划从量上看是完成了。

          第三项,争取每周写点什么(1000字以上)。 加上《学会与他人的频道对接是种觉醒,也是成长》这个开篇,《知识的光》《越是迷茫的时候,越要好好沉淀自己,知道下一步自己的满足感和幸福感在哪里》《不群》《逆战》《请相信》,长长短短也就6篇吧,离每周一篇,每月4篇,一年48篇的目标相距甚远。

          第四项,每月看一部电影。 看了《亲爱的,新年好》《银河补习班》《雷米奇遇记》《少年的你》《房间》《何以为家》《半个喜剧》《大赢家》《吹哨人》《囧妈》《人生》《一诺千金》《找到你》,想起来的就这些,整整12部,其实大多都是在疫情期间看的。还看了《一树桃花开》,一部非常抓人心的电视剧。

          第五项,回家放下手机,有纯粹的亲子时光。 这一项是我这一年做的最不好的一项。对于儿子总是有太多的歉疚。首先,回家我依然没有放下手机,沉迷于抖音,消耗浪费了太多的时间,也给孩子留下了非常不好的印象,甚至为孩子的沉迷游戏坐下了口实。疫情期间,为了孩子上好网课,买了平板,但孩子也因此便利,开始沉迷于《我的世界》和短视频,耽误了学习、画画和运动,也因为此,母子大战一度升级,亲子关系一度紧张。深深反省……

          第六项,听两节语文课。 空白中

          第七项,与想联系的朋友联系见面。 今年,见了白,高中的挚友,一起吃了饭了解了各自的情况。还好,这项不是空白。

          第八项,坚持跑步,争取瘦下来。 这一年,我较好地完成了这一项的前半部分,坚持运动,据运动健康上的数据,户外跑步累计589.91公里,室内跑步累计587.91公里,健身累计885分钟,步行累计119.44公里。还买了跳绳,最高记录是3000个。看着这些数字也挺唬人的。但遗憾的是,我并没有因此而瘦下来,体重依然在65公斤左右徘徊,腿是迈开了,可惜嘴巴没管住,还一如既往喜欢甜食,不胖才怪。肌肉紧实了,这也算是收获吧。

          细数这一年,也许自己做到的还远远不止这些,也许还有很多自己还远远没有做到。但一年里,从计划到落实。自己还是有很多的感悟。

          一、生活还是应该有个计划,哪怕粗糙简单。但有个计划,你就会按照计划一项项去完成,生活是有目标和方向的,你知道路该往哪走。一年结束了,回过头来,总结这一年,有个对照,知道这一年的账该从何算起,这一年的事从哪搂起。

          二、坚持运动,不仅是为了健康,更重要的是它真的可以让人变得坚不可摧。这一年,遭遇了人生中从来没有过的阴霾,接二连三的麻烦,虽然没有给生活造成致命的打击,但多多少少还是摧毁了我原本对于生活的认识和判断。在那些难捱的时刻,是晨跑路上,看过的东升的绯红的油画般壮丽的朝阳,瓦蓝的澄澈的高的远的开阔的让人忘记自身存在的天空,鸟儿的飞翔还有鸣叫,翠绿的树木,又由翠绿变成褐色的枯木,雨后路面那些缓慢执着爬行的蜗牛,夏日的灼热,冬季呼啸的烈风,四季的轮转,变换的风景……陪我度过了困顿和混沌。不管发生了什么,去年前年大前年,那些风景该是如何轮换,依然有序轮换,未曾停止。置身其中,与它们共存,会让你感受到自然极度纯粹的美好和无形无穷的力量。在美和力的面前,你的一切烦恼揪心都被稀释了,都变得无所谓了。身体在疲惫之后也通透起来,回家洗去一身热汗,更加轻盈。该干嘛还得干嘛,该面对的就坦然面对,该承受的就勇敢承受。

          三、计划赶不上变化,但变化中的事也要认真做好。父母的房子从拿上了钥匙后,我和老公便开始商议计划如何给老人把房子装修好,争取让他们年前能够入住。这个是计划外的事。大概从9月份开始,我们便着手装修的事,先是整体设计,初步有个方案后,开始布水布电,之后,选地砖、墙砖,从颜色、尺寸、价格……都不含糊,接着对衣柜橱柜吊顶设计方案进行反复的修改,对材料进行比较、选定,墙体的粉刷,上漆还是壁布,颜色的选定和要求……门的款式、颜色,再接着家具和灯具的选择、采购、拉货安装,电器的选择采买、安装、调试,窗帘的安装,卫生打扫……忙忙碌碌的四个月,每道工序、每样东西都精心用心去选择、去安排,所有的事情都争取挤在周末去完成,期间经历的纠结、犹豫、权衡……第一次让我感到布置一个家的不易。好在父母很满意,这也是2020年我对家和父母做的最大的贡献。

            四、一年当中必须学会一项技能,这样你会觉得你的路和办法就多一些。2013年报了驾照,2015年拿上本,2020年才学会开车上路,但技术太一般,即使这样,在给父母装修房子的过程中,跑动跑西,自己开车真的方便了很多。

            回首2020,这一年,对于我来说,是人近四十,是真正步入中年的分水岭。这一年里,自己真正感受到了琐事缠身、不堪重负和力不从心。不管前一天经历了什么,第二天依然要爬起来,照常面对,不能退缩逃避,也无处退缩逃避,只能一路向前,无论艳阳、晴空,还是瓢泼大雨、冰雪交加。也许这就是中年的样子,也许这还仅仅是个开始,但这就是人生的历程,必须学会经历,还有什么好商量的。就写这些文字留给我的这一年吧。2021的祝福,春会暖花会开,生活越来越好!

          2021年计划

    1、读完《中国通史》第三卷。

    2、听完《中国通史》100集。

    3、每月读一本书,并做读书笔记。

    4、每月看一部电影,最好记下感受,哪怕三言两语。

    5、认真度过亲子时光,每周一起阅读累计两小时,每周一起走路2次,一年至少一次旅行。

    6、坚持运动。

    7、学会制作健康食品,多吃蔬菜、水果和粗粮,吃饭不要吃得过饱,尤其晚饭,少买少吃零食,尤其甜食。

    8、听两节语文课。

    9、做一件突破自我局限的事。

    10、提高车技。

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