先感谢停更的这段时间里朋友们的询问和关心，之所以一直没更新，是不想为了更新而更新，毕竟现在超快的生活节奏下，谁的时间都是宝贵的，如果写出来的东西像流水账，没有一点营养，那就太耽误大家的时间了。
所以，你猜对了，今天有话要说！
一是因为假期的一件事情让我一直在思考着，然后今天晨会跟几个家长交流的时候，又再次让我想到了这个问题，今天跟大家分享下，希望有所帮助。
国庆8天假期大家走亲访友、外出游玩都获得了很大的放松，而我个人最大的收获是用这8天的时间解决了一个困扰我多年的问题------帮助小朋友养成了早睡早起的习惯。经过开学后一周的检验，现在真的可以说习惯养成了！
之所以说困扰，是因为大家都知道早睡早起的好处，既然好，那么就应该做吗！但是从上小学开始，RAIN小朋友就没有10点之前睡过觉，虽然不管几点睡都没有影响过第二天自觉按时起床，并且似乎也没影响到听课及成绩。但考虑到可能对身体造成不好的影响，还是让人焦虑的。
从1年级到现在两年多的时间里，用了各种方法希望让RAIN早睡，可以说完全无效，原因有很多，客观的主观的都有，曾有一段时间自我安慰式的放弃了让他早睡的想法“或许就是个精力充沛的孩子，每天比别人多几个小时的时间，赚到了！”可时间久了，尤其是知道很多同龄小朋友8点多就睡觉的现实，必然的，我就又焦虑了……
多年来的问题，通过8天陪伴式引导，终于解决了，最近十几天都是晚9早6，有时实在事情多拖后一些，在9点半之前也会熄灯了。
说这个例子，是想说明以下几点：
不只是你！每个家庭都会有因为孩子而焦虑的情况！
同样的事情，让你焦虑，让他焦虑，可能更多的人持无所谓的态度。
要求孩子之前，自己先做到，起码的陪伴是要有的！
每个家庭关注的点或许是不同的。
很多情况，不是花了时间和耐心就一定会按照自己的意志改变！
记住第四、五条，这是今天想说的重点！----你需要一个契机！
是的，这就是让我最近一直在思考的事情，虽然今天晨会大家提到的关注点或者是焦虑的情况不同，但大家都在尝试去改变各自面对的状况，在你尝试了很多依然无法改变现状的时候，不要急，不要焦虑，你做的已经足够好了，所需要的只是一个契机一个触发“点”。
这个“点”可能是任何一句话、一件事、孩子的一次思考或者是其他什么，而他的到来也是毫无征兆的，可能在你想要放弃的时候，改变突然就发生了。我们常说“孩子一夜之间就长大了”“突然就懂事了”应该就是这个意思。
总之，希望看到这篇随笔的家长朋友们，再碰到让你焦虑的情况时不要着急，只要我们自己真的做的足够好，改变就一定会来！或许就发生在“一夜之间”！
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