在这边练习瑜伽吃饭的时候是止语的，上课也不能带手机进教室，所有的东西都是用完后立马放回原位，再用的时候再拿。
刚开始我觉得这些规矩有些多余，心里默默认定这不过又是一种形式主义，没两天肯定就被打破。
但一个星期过去了，我似乎领悟到了缄默的力量。特别是在有一个话唠室友的时候，我静静地听着，不急于回应，也不一一回应，当我不说话的时候，我发现我的视角变得不一样了。从她的自言自语中，我看出了她的不自信。
在我缄默的时候，我才明白很多话其实是没必要去说的。大多数我们说的话都是为了得到他人的肯定以及认可，反应出了自己内心的空虚和胆怯。可是填补自己内心空虚和使自己变得勇敢的方式从来不是跟别人说话，而且向内去寻求自我。
在这边练习瑜伽吃饭的时候是止语的，上课也不能带手机进教室，所有的东西都是用完后立马放回原位，再用的时候再拿...
当你学会了沉潜， 你就懂得了缄默。 当你学会了沉默， 你就懂得了成熟。
在现实日益躁动不安的生活中，要学会缄默，认真倾听。首先，滔滔不绝的人，急于表达自己观点，对他人来说，或许早已不厌其...
心，应该是一颗树，在缄默中伫立，既能接受阳光，也能包容风雨。当你学会接受，眼前条条都是康庄大道。 ...
当你学会 慎独 自立 缄默 习惯孤独 没有任何依赖感 拒绝聊天 拒绝浪费时间的事物 知道你自己要什么 你该去做什么...
诗人：王子汐 爱情学会物质， 是分手的理由。 物质学会爱情， 是结婚的理由。 当你开始珍惜时间， 当你开始苦恼无数...
2021.11.23 当你学会不再抱怨时 就是你强大的开始
当你学会了如何放下，也就学会了如何重新开始。当你学会了释然，也就学会了如何让自己过得更轻松和简单点。 这辈子，值得...
回顾： 当你学会了如何放下，也就学会了如何重新开始。当你学会了释然，也就学会了如何让自己过得更轻松和简单点。 让我...
当你开始关注内在，就不会焦虑。 当你开始欣赏身边的每个人和事情， 当你真的学会成长，你会无所畏...
本文标题：当你开始学会缄默
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