在恋爱中有一个技巧是底线试探法，比如： 和女朋友冷战，看她会不会主动向你求和；对女朋友说“xx出轨了，你怎么看待这事”，试探女朋友“出轨”的态度……
这样一步步试探你的底线，假如你在这段感情当中，一直在妥协，越来越没底线的时候，那么以后你会发现，如果你不低头，你们的关系就到这为止了。 为什么他会怠慢你？本质其实就是你谈感情的方式不对。他对你的怠慢，是你教他的。
01
完全以对方为中心
有些女孩子不谈恋爱的时候，精明能干、独立上进。可只要陷入爱情的漩涡，智商瞬间为负，将对方当成自己的依靠，完全以对方为中心。 整个人每天像被他勾了魂一样，他的一言一行都被你深刻关注着，然后像做阅读理解一样剖析他的言语的含义。
只要对方稍有怠慢，就会陷入思维的无限死循环中： 焦虑→他不搭理我→他为什么会不理我→我想他理我→他还是没理我→他绝对是在忙→我要不要主动点去理他→他怎么还没理我→焦虑。 你抱着手机在焦急地等待他的微信和电话，哪怕突然来了条信息你第一反应也认为是不是他发的。可他呢？他可以打游戏、打篮球、和朋友聚会打牌喝酒……他有很多事情可以做。
那么该怎么改变这一局面呢？——将注意力放在自己身上，要学会取悦自己。 比如：拓宽一些自己的兴趣爱好，积极社交，提高工作效率提升工作能力等等。 总而言之，就是要一个人过得好好的，要将生活过得充实，这对你的感情生活或者整个人生而言都是非常有益的。
02
需求感过高
你过于贪恋他给予你的情绪价值： 他不经意间对你的一句赞美，你可以兴奋一整天；他一生气，你就开始自责，一直觉得是自己哪里不好，开始检讨自己；他冷落你，你会胡思乱想，变得十分不安……
当你十分需要这些情绪价值时，你暴露出来的需求感就会非常高，这样下去对方在你心中就是无可替代。 面对这样的情况要做到：首先，训练自己的觉察能力和保持情绪稳定的能力，从现有的情绪中跳脱出来。 其次，多跟身边的闺蜜诉说自己的情绪，他们作为旁观者会比较客观理性。
03
没有自己的框架
没有框架， 说白了就是原则性不强，不够坚持自己的底线。 当你们吵架了，他跟你冷战，每次都是你主动承认错误，把错误全部归就到自己身上。
长期下去，他就不会去哄你了，因为他知道他不怕失去你了，你已经完全沦陷了。 其实哪怕有一次，你能真正的下定决心，忍住不去主动搭理他，可能最后妥协的就是对方了。如果你总是不考虑自己，总是为他着想，最后无非是他对你的感受熟视无睹。你对他所有的好都是理所当然，等到他腻了的时候就会抛弃你。
爱不是一味的忍让迎合，不论何时，都要做有态度有性格有脾气的女人
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