“观察为了写作”，通过观察收集材料、信息，观察是写作的基础。既要观察外部世界（自然、社会、时代和生活），又要进行内在自我省视。
外向观察的心理特征
外向观察侧重于“能省察之”（透过现象抓住本质）、“能感之”、“能写之”和“写而有生气”，达到“有高致”、“有高格”。
外向观察是知觉性观察，对象是外部世界的人、事、景、物，包括人物观察、环境观察、场面观察、自然观察以及活动的过程观察等。它需要观察者综合五官感受，获得对象的表象、意识，同时进行判断与分析、鉴别。
内向观察的心理特征
内向性观察是一种心灵观察，主要方式是体验，创新知觉表象，开阔视野，进行审美判断与分析，发现内在的自我，感悟人性的美与丑，刷新精神，升腾理想。
内向性观察主要对象是蕴涵在知觉表象中的人性内容，包含观察者的自我人格、价值取向、审美理想、社会文化、时代风尚以及人类精神与自然精神体验等。
内向性观察立足于主观，培养和训练观察者的体验穿透力和内聚力，提升观察的深度与广度，有利于提高写作者的审美理想和格调、哲学追求意识、历史意识、时代性的健康文化价值、生存视野和境界等。
在写作观察中，外向观察与内向观察并不是截然分离的，在许多时候，相融相伴，才能深入。对外部世界的扩张性知觉能力和内向性穿透体验能力的综合性培养与训练，才能真正形成完整的写作观察能力。
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