魔镜练习:亲爱的,你打心底爱自己的时候,特别美,你买了小礼物送给自己——小音箱,很开心,奖励自己,棒棒哒!你坚持几天不抱怨,不指责。以后会更棒加油!
今天情绪管理很棒,哈哈,好好说话
好久没和H 先生出去了,今晚很开心,吃撑了
好好说话,懂得赞美和夸奖!!!
本文标题:小确幸
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