最近事情很多，进展也不是很顺利，身心比较累，累的今天早上不想起来，磨磨叽叽，搞的最后快要迟到了，急急忙忙来办公室，一坐在电脑旁边，心就莫名的急躁起来，好像有一大堆事情要做，但是又不知道什么事情要做。
在电脑面前盯着屏幕发呆，墨迹了半小时左右，心还是没有静下来，只好先把每天必做的事情，先开始做起来！
做了一会，心里稍微平静点，就拿起笔把今天要做的事情列出来，数了数，今天有10件事要做，其中修改网站这件事比较难也比较繁琐，也是让我烦躁的原因之一，其根本原因，是心里潜意识的认为，对于修改网站这事，目前做的前期工作没意义，属于无用功，并且需要花大量精力跟其他人沟通。
现在回想起来，这是属于骨子里面毛病，一是无用功的事情，极其不愿做，哪怕是敷衍别人。二是需要跟别人沟通的工作，会让我觉的很麻烦，在没做之前，会犹豫很久，不想走出自己舒服区。
这两个深层次的原因，让我对改网站的事情非常抵触，是造成心里急躁的根本原因之一，使拖延症又犯了。其实这个是有解决办法的，是最近刚学习到的，只不过没有形成习惯，真的碰到问题时候，就想不起来！借这个机会再回顾一下，下次不要再忘了。
在《少有人走的路》上，针对这个现象有，提出的解决办法是推迟满足感，就是不要贪图暂时的安逸，要先苦后甜，重新设置人生快乐和痛苦次序，
首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐。在充满问题和痛苦的人生中，推迟满足感是唯一可行的生活方式。
可不是嘛，这个星期，我一直是先甜后苦，把痛苦的问题，都留着没解决，使心里总是有压力，今天正好是周五，这个星期就结束了，心里烦躁的另一个重要原因不就是这周工作没有成果嘛！
总结一下流程：
先甜后苦--迟迟不想接触痛苦--逃避--拖延症--急躁--结果是更痛苦--觉的人生没意义了。
先苦后甜--先接触痛苦--解决了痛苦，好开心--接下来都是简单事，越做越开心--正能量满满--不会想到去怀疑人生意义。
把这个流程写完，立马兴奋起来，不由的拍了大腿一巴掌。对啊，就是这样的啊。哈哈～，我对推迟满足感的理解又更深一步了。
哎～，写作真的是跟自己对话，如果不是写作，也许到现在我还是烦躁的，也记不起来这解决问题的办法。通过写作跟自己对话，写着写着，思维就慢慢清晰起来，想不通的事情，也慢慢的显露出来。先不管写作能否给自己带来什么样的名利，就凭写作也是每天对自己的一个反省，净化自己的一个好方法，对人生有积极的意义，我也应该坚持写下去。
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