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2018,等等我

2018,等等我

作者: e4165972127d | 来源:发表于2018-04-26 15:45 被阅读0次

     2018年已经过去了三分之一,在这三分之一的日子里,我经历了结婚后最大的挫折,是自己遇人不淑还是婚后变心,亦或者有人蓄意拆解,现在考虑这些也是徒增烦恼,回头看看这5年的婚姻生活,尤其是生完孩子的这两年,我确实停滞不前,从现在起,不在考虑那些烦心事,一切,从更好的自己开始,2018年,等等我,希望不会太晚!

    一、自我提升

    1、英语,4月26日开始,薄荷阅读一百天;跟孩子学习英语,简单的单词和句子开始,每天学习一小时(可以分散计算);

    2、看书:每天黑天鹅读书打卡;去图书馆开卡借书(从心理学开始,从五月份开始借书30本,买个漂亮的笔记本,整理10篇高质量的读书笔记);看微信关注的公众号文章;

    3、 学习思维导图,学习使用印象笔记、番茄钟等工具进行时间管理,保证自己的学习效率。

    4、写作:继续在简书上写作,坚持每周三次更文,重在质量,先围绕婚姻生活,人生思考写对自己有启发意义的文章,思考如何写小说,家庭小说,以自己整个家族的背景和周围朋友的生活写一个生活小说,拟出框架和思路。

    5、遴选:中公每日遴选一题,自己写对照答案,每天看人民日报,精读十九大报告、领导讲话,学习历年真题(今年的重要事情)

    6、看30期左右网易公开课,用简单的笔记和思维导图做出重点,并能够进行输出。

    7、看第一季《朗读者》全集,背20首古诗词教宝贝;

    8、其它兴趣类的学习:比如茶道、书法、演讲等学习,准备练字,学习演讲课程(网易公开课),

    9、学习荔枝微课adia老师写作课程,打卡写作,认识3-5名热爱写作的朋友。

    10、写对自己有启发,对别人有启发的文章,争取年内完成一次互推,在公众号上发表1-2篇文章。

    11、 买书投入3000+,选择3-5阅读主题(如心理学),选择自己喜欢的书购买。

    12、去10个+不同的书店、图书馆,在那里淘一本好书,感受读书的快乐。

    13、争取做2次读书分享。

    二、生活健康

    14、极简生活,每天发现生活的小美好并记录,断舍离,注意收纳整理。

    15、做好育儿,跟宝贝一起阅读,除了宝贝喜欢的绘本,还有亲子英文书,,每天和宝贝看英文儿歌2首,学习育儿书10本(看完小姨给的那些书);

    16、收拾阳台的花,培植新的植物。

    17、继续锻炼,坚持10次私教课,做一个疗程局部塑形,每天办公室有氧运动20分钟,一次十分钟,根据网上视频学习hiit,在家陪孩子玩也抽空做2组,也可以在小熊快跑办卡跑步做器械,

    18、学习年糕妈妈减肥课程,根据课程轻断食,体重控制在53kg以内。

    19、控制自己的饮食能量五谷,燃脂蛋白(肉类)、果蔬、燃脂蛋白(非肉类)

    20、提升个人形象,学习化妆,简单的淡妆,做15次面部护理。

    21、学习服装搭配。

    22、平均每月购买两三件喜欢的小物品,每周一次大扫除,处理不用的物品。

    23、参加一些趣味的运动活动,比如彩跑等。

    三、休闲

    24、争取一个月看一部电影,选择一些经典的电影和最新的出的想看的电影,对电影的欣赏进一步提高,写2篇影评。

    25、 和朋友一起听一场音乐会。

    26、看一场演唱会

    27、看一场话剧,看开心麻花的演出。

    28、看一场艺术展览,北京或者深圳名家的展览。

    29、听一场相声。

    30、参加10次家庭聚会或者户外聚会

    31、去体验一次米其林餐厅的美食。

    四、理财

    32、做一个固定储蓄,一年两万,作为宝宝的教育投资。

    33、记录整理自己的收支情况,保证收支情况清晰,不盲目消费。

    34、 继续学习理财知识,做一次理财方面的咨询,更好的了解理财的方向,简单的基金理财,利用工资闲钱,每月一千,咨询北京农商行凤凰宝,类似余额宝,管理闲钱。

    五、社交

    35、与5+好朋友周末聚会10次,中午吃饭3次,每次有1小时以上交流;

    36、进入一个社群,比如有味读书会。

    37、认识一些有趣的人,了解自己从来没有涉猎的行业,比如心理咨询、试睡、国外教育等。

    六、家人

    38、至少给父母过一次生日,给父母买一些生日礼物。

    39、筹划父母的结婚30周年纪念日(5月4日)。

    40、给家人做一次体检。

    41、给父母和家人每年买一身衣服。

    42、争取带家人来一次的旅行。

    43、每两周和丈夫一次宵夜,沟通。

    44、争取一个月和丈夫看一次电影或者单独出去一天。

    七、其他

    45、定期复盘、每周、每月、半年、全年。

    46、认识一个外籍朋友,用英语进行学习交流。

    47、办理港澳通行证、台湾通行证、护照。

    48、学习一些美学知识、小创意的知识,比如创意简笔画、手工。

    梦想清单会根据时间、精力、金钱等因素进行调整。

        这份梦想清单是偶然一次在简书上看到的,是晓多写的,我也借鉴了一下,虽然目标很多,但是写下来一步步推进吧,不然永远不知道其实自己还是想有改变,想有这么多的目标,写下来,每天看看,总比浑浑噩噩每天刷手机强。

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