现代社会里,人们的物质生活条件改善了,但心中的幸福感并没有太大的提升!
因为很多现代人拼的是聪明头脑、比的是财富成就,却忽略了情感、输掉了亲情,封闭了自己的心。
竞争和工作的压力造就的是一颗焦躁疲惫的心,当带着这样一颗紧绷的心回到家、用到父母、爱人、孩子身上时,会催生出失望的心、痛苦的心、怨恨的心、内疚的心......
我们该如何湿暖这颗伤痕累累的心?
我们该如何滋养这颗麻木漠然的心?
在《心花绽放》的身心灵课程里,我们通过大量现代心理学的身心体验活动和东西方生命智慧的分享,为您呈现的是人心的现状和成因;更重要的是,帮您打开心、让您深刻体会“爱与和解”在重塑家庭幸福上的巨大原动力!
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来自YJ女士的真挚分享——
在心花绽放的课堂上李季老师说享受生活,享受好的感觉!突然觉察到自己过往,不敢享受好的感觉!我不能放松地和朋友享受快乐时光,心里老惦记着孩子,愧疚感!因此就过得痛苦和纠结!
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这些都源于小时候看着妈妈为了我们这个家任劳任怨,委屈求全,起早贪黑非常辛苦。她常说,你一定要争气啊!看我这么辛苦为的什么啊!长大后成为母亲,不由地觉得我要全心全意为孩子付出才是好妈妈!丢下孩子去玩是不对的,自私的。这种观念一直制约着我不敢好好享受生活!而当自己付出后得不到自己期待的结果后,抱怨,指责,愤怒和委屈都出来了!
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这两天的课程,秋卉老师说过去制约,好好爱自己,爱满自溢,我希望自己以后能好好享受生活,保持好的感觉,过去不去,未来不来!
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我从此刻起要活出全新的自己,爱好自己!
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