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得到李笑来分享20170215

得到李笑来分享20170215

作者: 心理咨询师余煜明 | 来源:发表于2017-02-15 06:47 被阅读0次

打卡第16天#

笑来老师跟我们教导我们不要抱怨,我觉得很有道理,因为抱怨解决不了问题,抱怨的负面的情绪反而会影响自己工作货生活状态,通过践行后我觉得有很大改变。下面我分享一下昨天发生在我身上一个例子。

昨天下午我从家里小区出来后想去附近办点事,找了半天也没有找到膜拜单车,好不容易看见一部ofo单车,开完锁后兴奋的骑了上去,开始骑的时候感觉有点怪怪的,但由于急于办事心切,没有下来检查,过了2分钟才发现,单车链子掉了,我停下来通过手机app保障后发现刚按了保障功能,准备选择“掉链子”的故障选项,还来不及选就开始计时,我只好结束骑行,无端端花了1元的冤枉钱。遇到这种事,以前多少会抱怨下,现在学了李笑来老师的元认知后,一笑了之。

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