每个疾病背后,
都有一个灵魂的期待
首先,我们必须明确一个观点:
我们每个人都是健康的,因为健康是身体本来的样子。这一点认知非常重要和有力量!
你有什么样的信念系统,就有什么样的身体;
你有什么样的信念系统,就有什么样的健康和人生。
佛家说,信为道源功德母。
那到底信谁?很多人说,是信自己。
那关键是信自己什么呢 ?
相信自己的本自具足。
从健康上讲,我本是健康的;
从关系上讲,我本是和谐圆融的;
从财富上讲,我本是丰盛富足的。
我们的本质是平等无差的自性。自性是每个人都有的,一模一样,没有高低贵贱之分。
那个真我不会生病,不会不舒服,祂纯洁通透,是不增不减、不受限制的永恒存在。但是我们把祂忘记了。
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疾病就是让我们回归内在,回归自性的信使。
所有疾病背后都有一个灵魂未被满足的期待,每个疾病背后都是上天给你的礼物。
就像有的孩子,为了让妈妈可以不上班,陪在他身边,就成功制造了感冒发烧的疾病。
因为他的信念系统里:只要我生病,妈妈一定会陪我。这就是他的信念系统,让他的小宇宙无条件的支持他。
你宣布你所是,宇宙负责显化。
宇宙没有好坏是非对错,只要是你想体验的,你宣布的,祂会无条件地支持你。
所以,疾病其实是我们“要来的”,疾病是我们潜意识的表达。如果你病了,那是宇宙在提醒你:你的方向可能出错了。
这时候,请你停下来,看看你自己在哪里,清晰自己的位置、方向和目的地。清晰自己在到达目的地的过程中,我选择什么样的交通工具。
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身体,是修行的第一道场
倾听身体的声音,读懂身体的表达,满足身体的渴望和期待,才是真正的回家,有了和身体的链接,才真正有了根,才有了滋养自己的基础。
借由身体我们才有了生命的体验和感受。这一点无论你是谁,都是平等的,无论你是谁,从生到死,你所创造的物质一样带不走,带走的只有感受和体验。
疾病只是一种体验,当我们看到疾病背后灵魂的期待,并满足了它的期待,疾病就失去了存在的意义。
而真正的答案在我们内在。我们只需要停下来,去真正地看见自己,看见真实的自己灵魂的渴望。
爱自己,是一切的答案。
如何知道自己有怎样的期待和渴望呢?如果你从不倾听自己内心的声音,你如何懂得身体的诉说和表达。如果你从来都没有爱过自己,你如何感受得到五脏六腑的状态。
我们给不出我们没有的东西。所有的不舒服都在唤醒你,回归。回到身体,回到心里,才是真正的回家。
身外求法皆非法,回到身体才能拿到身体的智慧,借由欣赏自己,才会发现自己有真正的慈悲,除非你对自己的身体慈悲,否则你无法对其他人的身体慈悲。
只有这样,你才会拥有和万物一体的感觉……
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清晰自己,唤醒身体
当我们清晰明确知道自己想要成为的样子,想活出什么样的生命状态,并为此负起全部的责任,时刻锚定在你想要的生命状态,我们就成为了生命的疗愈大师。
每个当下如果心都安住于和平,安住于爱,安住于喜悦和自由当中,无论健康,关系还是财富,都将变得简单。
或许有人问:什么是爱?
爱不是一个名词,爱是一个发生。我们必须让爱在内在发生,并从心的感受当中扩展和流动,让周遭人都经历到那种爱的流经,像太阳一样,没有表现,没有表达,但所有人都认得祂。那你就成为了爱的本身。
而爱是最自然的疗愈频率,祂让一切自动回归它的位置,那样不仅自己不会生病,周遭一切也都会被净化和疗愈。
这时,我们就开启了本有的净化自己和疗愈他人的能力。造物主给了我们生命,也给了我们解决生命中任何问题的能力。
我们只是要发现,唤醒,激活和开启祂……
我们的身体是有记忆的,不仅记录自己的今生今世还有远古的。在我们的身体和DNA里,有宇宙的一切,所以我们被称为小宇宙。
外在所有的物质呈现都是我们内在的显化而已。外在有河流,内在有血液,外在有高山,内在有骨骼。
所以身体,就是我们的老师。
我们是阴阳和合而成的生命,身体自然有阴性的一面和阳性的一面。阴,看不见摸不着,不占用空间却充满空间;阳,是看得见,摸得着,占用空间却不充满空间的。
意识和物质的关系,就如同阴和阳的关系,是无法孤立存在的。因为孤阴不生,孤阳不长,阴阳互根。
如果将人的意识比作阴,肿瘤比作阳,当在意识里种下了肿瘤的记忆,外在就有了肿瘤的显化。
如果从因果上讲,意识是因,肿瘤是果。拥有完全健康意识的人,是不可能产生疾病的。
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所以,意识对健康而言是非常重要的。
从意识层面来讲,我们可通过提升扩展意识来改善身体。
如果将身体脉轮比作轴承,当振频提高时候,黏着在上面的负荷就会自动剥落,身体会感觉到轻盈和自由。
一方面还可以直接从身体的卡点入手,打开一扇门,直接切入,将情绪体释放,自然转换心智体。让能量通道变得顺畅,让气血流动,濡养全身。
如果说,修行的过程是从0走到100步,那0到100步的过程是否可以省略,直接直达呢?大家都听过四次元是直达。
如果把源头比作100,源头就是爱、喜悦和自由,那爱、喜悦、自由是什么?
我说,其实不是什么,那是一种感受,是一种意识。
如果无论在任何地方我们都是爱、喜悦、自由的表达,那我们就是四次元,自由解脱的人。
如果我们有了这样的意识,那我们的身体就是天堂。
这是一种身体的感受,而这个感受是一种发生,且因为每个身体觉受的不同而不同。
所以真理只能被经验,不能被教导。我们必须在经验中拿到属于自己的真理,所以真理非常的个性化。
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练习:
检查身体的不通畅与负荷
找个安静的地方,可以铺上瑜伽垫,在地板上躺下来。将意识放在心轮部位,关注鼻吸鼻呼。
当呼吸由慢到快时,身体会有反应,有的人是脖子,有的人是后背,有的人是胸腔。
当能量冲击着身体,能量通道会被冲开,身体就像被开启的香槟酒瓶,此时你或许想大喊或者大哭,你都允许它。能量将裹挟着剥离的负荷离去。
这时候,无论你经验到什么,都是正常的。那是能量开启了身体的记忆,让它流经就好。这个方法可以清理身体的深层恐惧和检测身体哪里是堵塞的。
因为腹部储存着我们无意识层面的深层恐惧。
这时候身体会自动转化,进一步带来心智体的转化。
身体有它自己的韵律和节奏,所谓道法自然也是如此,我们只是让能量通道顺畅,让一切回归各自的位置,那么身体会自然修复,健康就轻易而举,毫不费力。
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接下来,是一种比较安静的方法:就是用手去触摸身体。
因为人体是头脑、腹脑、皮脑三脑合一。触摸别人会更有力量,你会更快打开连接感受的通道。
透过手的触摸,去感受对方的状态,温度,柔软度,接纳度,紧张或者放松;他的心智和情绪,甚至他在想什么。这是一个无限大的领域。你可以尽情探索。
如果你没有感觉,那么当你把手放在别人身上时,你要把注意力收回在自己身上,去照见自己的意识在哪里,借由这个练习把你带回到觉知里。
其实没有人是没有感觉的。我们的感官只是因长期的焦虑创伤而变得麻木,让我们感觉不到生命的美和爱,感觉不到生命存在的意义和价值。
我们要做的就是完成对感官觉知能力的修复,能顺畅收放万物爱的传递与流动。
如此,我们的自性才能迎来绽放
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