冬天肌肤保养的重点是什么？
补水+修复。为什么说是～呢？
大地缺水啥都不长，肌肤缺水啥都长，所以一年四季，天天都得给肌肤细胞正确补水+锁水！
我们经常说季节性过敏，春夏秋冬哪一个季节过敏的人最多？
是春天。那又是为什么呢？
是因为我们冬天气温较低，循环最慢，细胞活跃度也低，处在半休眠状态。好比食物一样存放的地方温度越高越容易滋生细菌！而春天的温度是逐渐增高，万物复苏，人体内的有害菌也都慢慢苏醒过来了！健康的细胞和受损的细胞就会是一场比赛，如果是前者赢了，皮肤就没事，如果后者赢了皮肤就会闹情绪。如何才能让健康细胞百分百PK赢呢？
是不是提升肌肤的免疫力和抵抗力？最直接最有效的方法就是去修复大量受损的细胞，同时帮助死皮细胞正确脱落！是到了春天才去补水修复，还是提前更好呢？
所以为了避免肌肤春季过敏，最好是在冬天去重点修复受损的细胞！
同理，要想有效修复受损细胞，是不是要先让细胞吃好喝好，是不是要先在秋天补充足够的水+能量（营养）？
下一节课给大家分享为什么肌肤秋天保养的重点是补水+补营养？
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