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《沙盘游戏理论基础及实操二》心得

《沙盘游戏理论基础及实操二》心得

作者: 筱美的幸福大地 | 来源:发表于2019-07-22 00:40 被阅读9次

    我竟然失眠了,于是有了这篇学习心得。

    下午跟朋友聊读书会的事情,说起这个读书带导人的重要性,朋友觉得读书会上每一个人更重要一些,而我认为这个读书带导人更重要一些。突然之间我就想到了心理沙龙活动,圆哥就像那位读书带导人,是她的坚持和自身充足的能量让这一期期的沙龙能持续的进行,但就我而言有时候参加完一场心理沙龙活动,可能是参与其中的某个小伙伴给我触动更大,有时候让我时常想起她们的某句话。再次想起那篇养鱼,养水也的文章,我们就像那鱼儿,圆哥给营造了一个非常安全自由的水域,在实现她的自我成长时,也带动着每一个小伙伴的成长,所以说这是一种大爱。

    无论是沙盘、欧卡还是某某墨迹,都是一种映射试验,是否挖深一下,梦境,绘画,作文都是一种映射呢?只是我们从来没有去挖掘其背后所映射出来的内涵罢了。退一步说,生活又何必那般认真呢?何必事事都明了呢?那一刹那心中还是有种想法,得让儿子去学习绘画(儿子今年就要上中班了,如今还各种特长班都没上过,为母其实有些焦虑担忧)。

    这次的墨迹看图我去年的心理沙龙活动曾经看过,我记得第三幅图去年我看到的是子宫,但今年我看到的时候就觉得不是子宫,但又说不上来是什么,尤其是黄色上面增加的那些黑点其实让我觉得特别不舒服。并且这次在看的时候,对每一幅图的中间位置特别关注。难不成是我开始关注事情的本质了吗?

    比如上次沙龙活动,给我印象最深的一句话是他们不行。当小伙伴听到家人的不认同时,她想到的不是自己不好,而是家人不行,层次达不到,所以家人无法理解。听了那句话后,在这一周当我听到家人对我的不同看法时,我不再完全屈从,头脑里会浮现“他们不行”的话语,我的心里就多了份坚定和自我认可,心里也不那么难过了。

    忘了是哪次活动,说是我们其实一直都没有再成长,天哪,的确如此,自从我10年毕业以来,虽然我因担忧自己,也进行一些学历方面继续学习,考取了一些证书,但更多的是让外在光鲜,避免别人认为自己专业不对口,但自己真正想要的却一直被忽视,听到那句话就像是当头一棒,原来工作以来我一直都没有成长,虽然领导觉得工作还可以,但是自我评价一般般,最近突然有种要好好工作的想法,提升自我评价去工作。

    这次的沙龙活动,我因为去晚,没有参与开始的沙盘创作,在小伙伴摆好沙盘上玩耍,以致把小伙伴的沙盘摆乱了位置,这其实在我看来只是小问题,但是小伙伴却不太舒服,她还特地给我看了她的手机平面,一共就几个文件夹,所有的软件都分门别类放在不同的文件夹,相比我的手机一个个软件全都摆放外面,占据了好几个页面,如此整齐多了。回到家后,我也试着把软件分成不同的文件夹,但是分了一会就发现分不下去,不知道该如何分,而且我还记不清分到文件夹里的软件,所以为什么我的生活里是一片混乱,如此可见原因。习惯的力量实在是太大了。

    最后圆哥给我们分享了几个小朋友摆放的沙盘,恐龙猩猩对抗原始人的那张给我印象非常深。也让我反思,是否我在生活中对孩子的管束过多,适当降低对孩子的关注,减少对孩子的要求,管好自己的课题才是我最应该做的。

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