昨晚睡觉前定了计划,早起晨跑。按照惯例,我在睡前定了5点的闹钟。
闹钟响起的那一刻,我睁开了双眼。突然感觉有些疲惫,很想再睡一会儿。灵魂深处的另一个自己对我说,“再睡会儿吧!昨晚事情有点多,睡得晚了。何况昨天早晨已经跑步,这周的任务肯定能完成。今天不跑步,早晨时间也可以看书嘛……”
脑海中总是有那么一个声音在说服自己。
也许就是犹豫几秒钟,自己开始跟随那个声音“再睡会儿吧”,不知不觉又睡着了。
一直感觉自己处于昏迷状态,沉睡或是清醒,自己都不知道。不知过了多久,我猛然睁开眼睛,想起晨跑的计划。打开手机看了下时间:5点40分。似乎惰性又一次占据了上风,早晨要去浙大,这个时间还可以跑多少公里呢?这个时间马路上的车多了,过马路不方便吧?重新规划路线?太麻烦了,要不看书算了吧?……
纠结,纠结,纠结……十分钟过去了!!!
真是讽刺!自己在看时间管理的书,却眼睁睁地看着时间溜走。不是因为睡觉浪费时间,是因为自己可以掌控、用来做有意义的事的时间,就那么无声无息地消逝了。
回望这件小事,正是自己的惰性导致的后果。从另一个层次看,虽然自己有了计划,却将计划储存在了大脑里,没有转化为实际行动。这也是我如今不会管理自己时间的表现,我可以提前将计划落实在标签上,这样可能会督促自己克服惰性。当然,还有很多很多种方法,总之那一刻是惰性战胜了自己。
时间流逝得太多太多,在我们身边的例子比比皆是。工作时间,被各种新闻夺走注意力,跟同事聊天;快到中午吃饭时间了,不干活了吧;着手一个项目,需要做的太多,无从下手,纠结中时间过去了,项目还没做……
以前从没质疑过自己的效率,当你翻开时间管理的时候,一定会被吓到。为什么我们总是处于加班状态,别人没有?我们一天真正工作的时间有多少?
问问自己。有多少工作时间是在看新闻?有多少工作时间是在聊天?又有多少时间是在一件事没完成,被另一件事打断?这些时间都是不经意间溜走的。扎克伯格每天只计划4~5小时的工作时间,何况你呢?
我是第一次因看着时间溜走而懊悔,也许这是个开始重视时间管理的开始吧!
写个文,提醒下自己,也提醒下身边的朋友,重视自己的时间。做好管理,更利于高效工作、生活。
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