【分清自己的肤质】
1、油性肌肤
特质：
基本上，油性皮肤洗完脸后就算不立马用护肤品，也不会感到紧绷。而洗完脸一到两个小时，脸部就会出油。
上彩妆的话，脱妆比较快，一个小时左右就会脱妆，需要后期用粉饼或散粉定妆。
油性肌肤护理Tips：
（1）冷热水交替洗脸
先用热水将毛孔打开，可以达到有效清洁毛孔内的脏东西，冷水洗脸，可以使毛孔有效手速，减少皮脂分泌。
但切记洗脸不要过于频繁，早晚各一次就可以了。
（2）重视补水和保湿
一般情况下，皮肤出油和缺水有很大关系，不能只顾着去油，而不注重补水和保湿，所以平时选择护肤品的时候，只要不是偏油类型的补水护肤品，都可以尝试。
2、干性肌肤
特质：
春秋换季期间脸部常起皮，刚洗完脸如果不及时用护肤品，会感到脸部异常紧绷。
上底妆的适合，保湿做得不到位，会出现卡粉的现象。
干性肌肤护理Tips：
（1）选温和的洗面奶
对于干性皮肤的妹纸，一定要选择温和的洗面奶，像含有氨基酸成分的都可以，最好不要用含有皂基成分的洗面奶或洗脸皂。
（2）选择补水的护肤品
干性皮肤选择护肤品时，一定要先考虑补水，后考虑美白。只有补水做到位，美白才有可能。
3、混合肌肤
特质：
混合肌是最常见的一种肌肤，最常见的表现就是：T区较油，两颊偏干，毛孔比较粗大，平时常有闭口痘痘。
混合肌肤护理Tips：
（1）选不同功效的护肤品
很多混合肌的人都不注重分开护理，要么选择补水，要么选择控油的，建议选择两种效果的护肤品，或者专门适用于混合肌的护肤品，而不是盲目追求补水或者控油。
（2）适当做清洁面膜
给混合肌的建议是，一周给T区做一到两次清洁面膜，一个月进行一到两次的去角质工作，角质做完记得及时补水哦~
4、敏感肌肤
特质：
不管冷水热水洗脸，都会有刺激感，角质层较薄，对护肤品的筛选条件很高，一不小心就会出现脸红等过敏状况。
敏感肌肤护理Tips：
（1）不能用含有酒精成分的
对于敏感肌来，一定要选择温和的护肤品，像雪肌精这种含有酒精成分相对较高的护肤品，就不适合。
（2）去角质不能频繁
对于敏感肌来说，本身两颊的角质层就比较薄，所以一个月去角质工作最多不能超过两次，否则脸部会出现红血丝等糟糕的状况。
【护肤好习惯】
1、即使是阴天、冷天或下雨天，也要每天使用防晒霜。最简单的防晒方法是用含防晒系数的保湿霜。如果常年暴露在紫外线下，它对皮肤的负面影响会累积，导致皮肤提早衰老购买无油防晒霜，以免皮肤长痘。
2、经常更换枕头套，以免细菌滋生。
3、不要带妆睡觉。如果你太累了，无法站在洗手台前洗脸，可以准备婴儿湿纸巾，必要时用它卸妆。记得购买适合脸部使用的湿纸巾，否则无法有效卸妆，反而使脸部皮肤干燥，某些部位会干燥、脱皮。
4、每晚睡7到8个小时。只要获取充足的夜间睡眠，不要睡太久懒觉，这样皮肤才会变得更好。青少年可能需要至少9或10小时的睡眠，因为身体在青春期的时候长得最快。
5、多喝水，只要身体水分充足，皮肤也会变得水嫩。维持健康饮食，你吃下的食物会反映在外表上。
6、如果你的皮肤属于半油性半干性，不可以只把它归为其中一种。尽量针对不同的皮肤状况使用不同的产品。
7、坚持运动，运动可以保持年轻，这是大家都知道的，经常运动的人比不运动的人更显年轻。可以多做有氧运动，比如每天慢跑30分钟以上，出汗了之后，肌肤的新陈代谢也会更快。不仅可以改善肌肤的松弛，还可以加强体质。运动量增大一些还可以减肥哦！
8、适量的补充维c是女性抗衰老不可缺少的重要成分，它不但能促进肌肤胶原纤维的生成，同时还能对抗引起皮肤衰老的敌人——自由基，来增强肌肤的免疫能力和自我保护能力，延缓肌肤的衰老速度，因此，想要延缓皮肤衰老，抵抗面部松弛下垂感，面部皮肤松弛是很重要的。
9、多吃鱼、猪蹄，肉皮等含胶原蛋白丰富的食物补充胶原蛋白。
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