起床:07:50
就寝:02:00
天气:晴
心情:一般
小确信:回家六点多还拿到快递
早上炸了豆浆喝
今天做了什么:听书,听课。
所做的事情分别有什么产出:睡晚了,都记不得了
做这些事情,分别花了多少时间:一个小时、一个小时
哪些应该做?哪些不应该做:追剧追晚了
在时间花费上哪些需要改进:要早睡早起,睡晚了,恢复太难了,影响第二天状态
锻炼:走路
饮食:晚上回家好像没吃饭。
状态:不好,没有睡好,心情不好
睡眠情况:不好,心情不好,追剧,睡晚了
关于工作思考:专业才能让人尊重,我们要退钱,可能只是他们不会做账导致的。
关于未来思考:让自己成为专家
习惯养成:早睡早起呀。
周目标、完成进度:
月目标、完成进度:
年目标、完成进度:
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