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每日心得——看书、漫步+散步、小开心

每日心得——看书、漫步+散步、小开心

作者: 媛媛要努力呀 | 来源:发表于2022-10-20 23:53 被阅读0次
看书

今天看到书中说的一句话很喜欢“没有人能回到过去,从头来过,但你我都可以从此刻开始,创造新的结局”

其实今天有点累,看了会儿书感到轻松了点。

好喜欢作者的生活方式和积极乐观的心态,向她学习。

慢跑+散步

感觉状态不是很对,感觉想去楼下走走,晚上很安静,好像很少有时间能给自己静静走着,这种感觉好棒呀。

我想书中说,下班之后做积聚能量的事情,尽量减少损耗。

一直想跑步但是一直都没能实现,今天鼓励自己就走几分钟,大概花了10多分钟,虽然不长,但是慢慢适着和自己相处,这感觉很不错。

小欢喜

今天最开心的事情是什么呢?

家楼下的桂花香和漫步的小窃喜,和老妈聊天的小感动。

好爱小红书里的这个字迹 上一篇:每日心得——触动点、脑中回想的话

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