静下来吧，静一静

      这几天浑浑噩噩的，啥也不想干。

      做视频也不感兴趣了，想不起什么主题来。做事一开始的劲头没了，患得患失，自己不满意自己，开始否定自己。这种感觉让人很无力。

        脑子里太多的念头，来来去去。一会儿这样，一会儿那样。有抱怨，有自责，有恐惧，有无聊。仿佛有很多人在开会一样，七嘴八舌的，说什么得都有。这也不是什么坏事，至少让我觉察到自己的念头。

        很想把自己的身体累到一定程度，别让脑袋如此的活跃。静下来吧，静一静。