此刻好累，带了一天的孩子，真累死了，释放了一下对孩子好情绪，
我觉得孩子除了拖累我，什么都不会干，什么都不会做，就是一个一无是处的废物，
孩子就是拖累我的，没时间觉察，没时间写觉察日记，我就改变不了命运，就解脱不了痛苦，就只能够这样痛苦下去，过得生不如死，没有意义，永远都无法翻身，就是一个垃圾废物
孩子就是来控制我的，拖累我的，我好愤怒，好烦，不想在来烦我，我是被他控制的，我是没有自由的，我就是过得生不如死的，活着没意义，垃圾废物
我很鄙视你，很嫌弃，瞧不起看不起孩子，讨厌，恨他，没用的东西，什么都做不了，不能替我baochou，只能眼睁睁看着我被你爸爸欺负，伤害，被你爸爸嫌弃瞧不起，你什么都为我做不了，就是一个垃圾废物，恨不得想抛弃你，没用的东西→就是一个垃圾废物
孩子你让我觉得我跟你一样就是一个垃圾废物，只能拖累妈妈，让妈妈不幸福，什么都做不了，就是一个垃圾废物，只能被嫌弃被讨厌，被伤害，被抛弃，没有价值，就是一个垃圾废物
我就是想要对你释放愤怒，就是很讨厌你嫌弃你，看不起你，恨死你了，你就是一个拖累，除了拖累我，什么都做不了，也不会做，也不能够替我baochou，你就是一个一无是处的垃圾废物，
需求
我需要你跟我保持距离，不要再来折腾我，打扰我，不要跟我太亲密，不要太粘着我，给我自由，
不要叫我妈妈，我不是你妈妈，你只会拖累我，控制我，我需要你不要来拖累我，不要再来控制我，拖累我，给我自由
我需要你把我当朋友，爱我，呵护我，把我当宝贝一样对待，给我支持给我理解，宠爱
我需要你爱我，保护我，理解我支持我，给我力量，接纳我
我需要你替我baochou，替我教训你的爸爸，让他不要再来伤害我，保护我
希望孩子可怜我，帮助我，认同我，替我出头，保护我
我需要你不要再来要求我满足你，不要对我索求，索取，给我自由，给我力量，给我爱，让我觉得安全
看到自己对孩子有这么多需求和信念觉得自己不是人，就是一个畜生，怎么可以对孩子有这么多的需求和愤怒指责，不是一个好妈妈，不是人，就是一个畜生，一个垃圾废物
我就是很愤怒，因为我没有心里空间，没有一个人理解喔，爱我认可我，我只是一个人，我很孤单孤独，没有人爱我，我很悲伤我很难过，我很可怜，
对应的生命故事
小时候小姨跟我说，妈妈一直都想要离婚，离开这个家，也尝试跑出家门几次，在外面我认识了一个对他非常好的男人，也愿意接纳妈妈带上一个孩子(我)，后来妈妈回家准备带我走，可以回到家又犹豫了(我感觉不舍得舍下我姐姐)，
得知这个故事，刚开始让我觉得妈妈很爱我，很在乎我，所以才会想要带我走。
同时我觉得妈妈是最爱我的，世界上没有一个人能像妈妈一样爱我了，妈妈就是我唯一的爱。
后来通过高阶释放情绪终于说出了我觉得自己就是拖累，拖累了妈妈得不到幸福，拖累了妈妈只能痛苦，不能解脱，我是一个坏人，我就是一个拖累
循环的生命模式
过去总在无知无觉中不断的向别人求爱，求认可，求给与力量，向爸爸求，向老公求，向别人求，如今还对儿子也复制这种求爱的模式，一旦求不到自己要么绝望的撤退放弃，要么就打击baofu，或者同时进行2种防御机制，
后果不仅仅没有求到爱，反而让他们更加的嫌弃，远离我，看不起我，自己更加的伤痕累累，痛苦的无法自拔。过去没有求到，现在也不可能求到。
真相
事实上孩子现在的肉身状况他还是一个孩子，肉身根本无法满足我的需求，无法支持理解到我，无法帮我做事。他就是需要得到我的爱，得到我的支持，接纳，保护，理解，目前的状态他就是需要我来满足他的需求，就是需要向我们索取，来让我感受的被爱，被支持的安全感。而我作为他肉身的妈妈就是应该由我来照顾好他的生活饮食起居，就是应该满足他被爱的需求。
事实上我也是一个造物者意识，我可以为我自己创造价值，创造机会，我可以给我支持，给我力量，我必须先理解到自己，才能理解到他人，只有我先理解到自己了，才能有心里空间来理解别人，理解孩子，才能照顾好自己，照顾好孩子。
事实上我是造物者意识我本具足，我本拥有无穷无尽的力量，我无法没有用，也无法没有价值，只有我不使用我的价值。过去我把所有的力量都使用在我的痛苦中而没有我还在我的创造中，从今以后，我愿意我我的价值全部使用在我的价值创造中，来创造我的价值。
事实上宇宙中没有被控制，被控制只是宇宙中的幻象，当我们觉得被别人控制的时候，当认为自己不允许不能怎么样做的时候，其实自己却是在一步步的控制自己，我无法被控制，控制只存在肉身被控制和知识，思想三者同时没有自由的状况才是被控制
事实上我的肉身是自己在控制，我也拥有自由的意识和理想，被控制只是存在小我的信念里，当我相信这个信念时我才会被控制，当我不信时，我根本无法被控制。
事实上我也无法被拖累，我拥有自由的意识和自由的躯体，拖累只是存在小我的幻象中，每个人都是自由的灵魂，我可以选择相信自己被拖累，但我无法真正的被拖累，妈妈的灵魂选择她注定就是这个剧本，她也是来帮助我，度化我的生命的，所以创造了这样一个被拖累的剧本，孩子恰好也是来协助我穿越功课的
最近对于孩子我想不带他睡觉，担心他跟我睡觉会感冒，结果他就真的在第三天感冒了，也成功显化了他不愿意在跟我一起睡觉。当我想孩子不要每天一大早上就来叫我起床时，结果第二天早上他就真的不来叫我了，只有在我起床后他才来和我玩，可见，孩子也是来配合我的人生剧情的，因为我有被拖累的剧本，所孩子同样也是来协助我穿越这个功课的。
网友评论