庚子年

        庚子年，初一早上。我里里外外全新的大红色衣服，虔诚的想给本命年的自己讨个好运气。

      早上出门外面和以往我经历过的春节没什么两样，只是沿街的商铺几乎没有开门的，街边也没有卖年货的商人。没用上5分钟，我们一家三口就来到娘家。

    父亲诧异的说：“我想是你们就不来了”

      “为啥”？我一头雾水。

      父亲是名老党员，有着党员般的警觉和觉悟。他说“武汉的疫情现在非常严重了”。“怎么会呢”？我是根本也没想到。武汉，它离我们那么远啊！

      来不及喝一口水父亲就用微信和家族成员商量好，今年过年好好待家里，每家都不在相互走动。然后叮嘱我们不要去任何地方又塞给我们几个口罩，让我们赶紧回家去。

        回到家，我还是有点蒙，这次疫情真的这么严重吗？拿出手机，登入浏览器，全部是关于此次疫情的报道。

        “新冠肺炎”这四个字堵在胸口让我第一次清醒的意识到事情的严重性。

          初二、所有亲戚群都微信拜年了，不用去走亲戚拜年了。多出来的一份清闲悠然，我居然有点开心。

          初三、听到外面的大喇叭响了“控制疫情、戴上口罩、闲杂人员、一律回家……”整整一天，我都在刷手机

          全部都是不好的消息，看的我整个人都不好受。

          初四、眼睛才睁开就赶紧拿过手机，看疫情人数变化，看地图上白色的地方有没有变色（仿佛那一片白色就是希望的曙光）孩子爸一边看一边惊呼人数变化之快。我也开始担心，说真的，我不怕死，可如果这种死会对家人、救助者也带来生命威胁，那我一定必须好好活着。开始联络在外地的亲朋好友，叮嘱他们。其中也有在武汉上学的亲戚，好在回老家的早，隔离期也过了。如果说，昨天只是看了各种信息难受，那么今天泪点低到极致了，不敢看手机，却只有看手机。看了一天的手机，流了一天的泪。晚上彻夜恶梦，凌晨3点醒过来，虔诚的祈祷“一切都好起来吧”

          初五、破日。我们这边有“洗五穷的风俗”一家人来了个大扫除，小孩开心的洗了澡。我们大人受疫情影响心情都不是怎么好，小孩今年虽然二年级但依旧非常天真烂漫，天天过的都很开心。我想我们大人该做些正能量的事情了。社区工作人员也开始在各单元各楼层喷洒消毒液了，消毒液的气味透过门缝飘进来，我们都多了一份安心。

        初六、是时候做些事了。放下了手机，我们看了家里储备的年货。规划了一下。肉类吃一个多月，蔬菜蛋类一星期没问题。花卷吃完还有麦片、八宝粥。

除了去楼下扔垃圾，可以不用出门了。我们有多了份安心。通过网络和社区工作人员宣传我们一家了解到防控疫情最重要的还有提高免疫力。我们全家也制定了计划，结合我们家庭成员的特点安排了锻炼、学习、音乐、饮食、作息四法宝。从初六开始，每天都按计划执行。

        初七、初八......

      早上 8点，一边吃早餐一边听音乐。这的时间段我给家人选择了《梅花三弄》这首养肾曲目。早餐后，孩子爸开始刷剧，我和孩子开始阅读、学习

      10点全家锻炼时间，我们选择各自适合的锻炼。同时针对性的做些增强心肺功能的运动。（图

5、图6）

      12点午饭时间。（图

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      午饭后是我们自由安排时间。

      下午2点之后我和孩子的钢琴时间，孩子爸有时做家务有时刷剧打游戏。（这时候发现没啥爱好的人，真的很无聊啊）（图

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        4点后孩子自由安排，我会看看电影，或者唱唱歌。有时候我们全家一起做些事。

        5点，我们开始准备晚饭，这时候我又会为全家特意播放音乐《十面埋伏》这首曲子可以促进脾胃，利于消化吸收。

        晚饭后是我做家务的时间。等我做完家务，我们全家会一起窝在沙发上干自己喜欢的事，或者一起做些什么，有时候我们也会继续运动一下，做几个拉伸。同时我也会播放我精心挑选的养肺音乐《阳春白雪》，让音乐把我们的肺从里到外彻底梳理一遍。（图

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        晚上8：30孩子的睡觉时间到了。等孩子睡下。我们大人翻几页书，练几笔字。也就差不多到睡觉睡觉了。

      就这样一天天，一晃正月十五了，一晃到今天了。

这几天，天气非常好。我们渴望外面自由的飞翔，却也享受宅在家的充实和安心。

      每天花十多分钟时间浏览网页，看到的都是好消息。一切开始变好了，就像天气，一天比一天暖和了，冬天的寒气全部被春日的暖阳征服了。（图

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      这些天，你和我的经历应该都差不多（图

但我们都从萎靡不振中从消极中重新审视了生命，思考了如何活。就像一本书中写到的那样“最后，可怕的阴影终究会消失，崭新的一天将会来临，太阳也会散发更明亮的光芒，这才是让人永生难忘，意义非凡的感人故事。这些故事里的主角，有很多机会半途而废，但是他们并没有，他们决定勇往直前，因为他们抱着一种信念，这世上一定存在着善良值得我们奋战到底。

      所以请记住，我们不是为了邪恶而战，而是为了这些被记住的善良而战！

      请我们大家，继续宅在家里，加油！