2019-2-23正月十九
文/梨渊释子
起床：6:30（孩子们7:22）
就寝：21:40(孩子们21:22)
天气：阴转雨
心情：10分（少梦）
纪念日：年后第一次跑步。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、工作——完成
2、运动——完成
3、陪娃——完成
未完成的事情:
1.阅读——未完成
2.背诵经典——未完成
3.日更——未完成
习惯养成3: 运动、工作、陪娃
习惯培养2: 日更
习惯加强1: 诵经、阅读
顺序排列:
1工作2日更3阅读4运动5诵经6陪娃
周目标·完成进度
1、工作——听课两节，讲课两节。
2、日更——稳步推进中，本月日均1.9千字，昨日未完成，稳步推进中。
3、阅读——一年读完60本书，6天一本书，已经读完3本书，每日读30面，昨日未完成《瓦尔登湖》30面；听书讲解——《优秀的绵羊》《人性的优点》《创造力》
4、运动——跑步1460公里，每日4公里，昨日完成3公里，已完成55公里;
运动——跳绳18.25万次，每日500次，昨日完成500次，已完成1.45万次。
5、陪娃—-
和妈妈一起读书——《床的左边是海，床的右边是山》《怕痒痒的小鱼儿》《骑着拖把的巫婆》(《小巴掌童话》)
最美好的三件事
1.完成日更中晨间日记。
2.开始跑步。
3.看中国诗词大会。
思考·创意·未来
准备《玩出你的创意》
准备《有备而来》
准备《煮粥忆流年》
准备《她的故事》
准备《丢包记》
用时16分钟
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