【践行人员】杨琴~唐悦茹（七岁）
【打卡日期】2018年6月27日
【打卡累计天数】22/30
【宣 言】成为孩子的榜样！和孩子一起遇见更好的自己！
孩子第一个30天目标：
1.放学回家使用番茄钟先完成作业。
2.每周练琴不少于四次，每次一个番茄钟。
3.起床后自己整理床铺。
妈妈第一个30天目标：
1.每周运动不少于四次，每次30分钟，突破单次跑步十公里。
2.断舍离~优化家居环境。
3.每日阅读半小时。
✊✊加油小宝（唐悦茹+7）践行打卡22/30
早睡早起：早睡9:40 早起 6:45
放学回家先吃作业青蛙：做到
番茄钟：2个
今日闪光点：
* 作业在学校完成了一部分，其余的一个番茄钟就做完了。
* 放学后来我办公室，同事送给她一本书，做完作业后把书看完了，真是个小书虫。
#父母教练检视#：
* 跑步3.5公里，完成运动目标。
* 阅读《孩子，把你的手给我3》半小时并在工作中实践。
* 给女儿买了她想要的小平底锅，准备教她做简单的煎蛋。
网友评论