焦点初级11期 秦宇 坚持分享81天 2018年10月27日
今天上课,如果让我记录,我会记录以下几点:
1.焦点没有阻抗,假如咨询遇到了阻抗,需要觉察来访者或者孩子在提醒我们什么?关系不到位?信任不够,不想说,咨询师的沟通方式不对,问的太快了,不是孩子想谈的,等等。
2.慢,不要把话对死了,我们与孩子沟通,到了一定的年纪,孩子就不愿意和家长说话了,为啥?没有理解孩子,孩子感觉得到尊重,家长只是一味的强加自己的思想,没有关注对方,长期,孩子就不愿和家长说话。
3.共情,共情的能力真的是太重要了,但是又非常的难以做到。只能不断的练习,把情绪处理了,才能有改变的可能。
4.具体化,说实在的,这个也很难把握,要具体做到。刘老师的说法是全然的好奇,但是具体化到什么层度呢?
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