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粗写计划

粗写计划

作者: 职业咨询小丽 | 来源:发表于2018-05-21 12:03 被阅读35次

目标确定,没有制定计划,那么执行就可能半途而废,结果也显而易见的以不理想而告之。

很多同样经历,脑海里已经形成回路,不制定贴实的计划,那么也是浪费时间。

不为明天做准备的人永远不会有未来!

如何制定计划:

1.明确计划的几个要素。

计划不是随随便便就可以做的,好的计划必须包括几个问题:

(1)做什么?

做职业生涯咨询师

(2)怎么做?

按师傅安排的课程和书本,去学习听讲职业咨询生涯的课程。

(3)做到什么样的效果?

能自己接咨询的案例,并能做好咨询流程和咨询回访效果。

(4)什么时间完成?

半年时间,一年达到咨询师的全部技能。

(5)有谁来做?

师傅和团队一起完成

2.个人该如何完成以上大目标。

(1)随时记录下你的待办事项,如果不马上写下来,很容易会忘记一干二净,把它们写到小本子上,永远不会忘记,也用不着再多看一眼。

(2)列出轻重缓解

日常画出坐标图,列出轻重缓急。

(3)发现问题,积累经验

3.让计划不再成为空谈

    永远先做最重要的事

早餐,有氧运动,一周三次,仰卧起坐,晚上泡脚30分钟,

(1)制定进度表

(2)不浮躁,从最不愿意做的事情做起

(3)学会对无关紧要的事情说不

(4)有效利用早上时间

(5)善用零碎时间

没有计划就谈不上工作,谈不上目标!

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