嗯，做一名注重养生的90后

我现在的生活常态是：十点多就睡，不到七点就起，保温杯里泡枸杞。不宵夜，不泡吧，自己做饭，秋裤要穿。

这种状态已经持续近三年，老领导知道后对我说“像你这样的90后已经不多了”。

但我想，像我这样的，应该有很多。

毕竟，第一批90后已进入而立之年，养生的需求日益迫切，但没好意思公开说。

越来越不喜欢喧闹，只想安静地做个人。看看书，拍拍花草，遛遛自己。

自拍图

当然，还有多喝热水。

对待看不惯的事情也能泰然处之了，美其名曰“佛系”。

气定神闲，淡泊名利，好好地对自己。

养生，是一个永恒的人生命题。