对于孤独的很多理解，感觉下面这段话最贴近我的思考：
明白人生来就是孤独的，只有学会理解和接受，才能活得乐在其中。
美国著名的精神分析家Anthony Storr，在著作《孤独：自我的回归》中写道：“很多人都在强调关系、强调联结，是的，这很重要。”
但很多时候，人类最深刻、最基本的精神体验，都是发生在内部的，是需要借助孤独与独处的。”
换言之，孤独无关好坏，全在于你怎么看待它。
只有清晰地认识自己，知道自己想要什么，你才不会被孤独绑架，才不会疯狂地用外在的刺激，去逃避它。
最后，当你能够直面孤独时，还要记住学会分享与交流，让你身边的人知道你的想法，你的心情，你最近都发生了什么。
不要羞于启齿，不要觉得成年人非得控制情绪，非得独自扛着，非得伪装潇洒。
因为比起没有陪伴的孤独，没有交流的陪伴更让人孤独。
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本文标题：《孤独无关好坏》/茜茜姐
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