其它
1.本周三只大青蛙完成两只
G190 李晓兴第九周检视2.看到SOL日历,奇妙清单上打满勾的事件,有一种自信的感觉。
3.每天早睡早起[31/90]
每天冥想[33/90]
每周跑3次5公里[16/38]
八大关注的七个纬度
学习
1.晚上闲时观天,“东三西四南五七北”中央无极土,居庙堂之高,决算天地棋局。星体的物理变化如何影响地球,很难预测,最起码的一点,就是现在我们所看到的星光是一百、两百光年以上才发送到地球上的。加上古代的占星术等也失传!
G190 李晓兴第九周检视2.听(精英日课),可能找到一条未来能够继续工作的提升方向,感谢万维钢老师。
3.听(熊逸专栏)解读佛教文化,里面很复杂!
4.看完(善用时间)(哈佛凌晨四点半)感觉是比较轻松地阅读,可能阅读能力提升了。看了30%(睡眠革命)采用一些小方法优化睡眠!
5.加入一个共享知识部落,里面有大量的高手,对各领域深度的解读。
家庭
1.断网陪家人,共度平凡时光。
G190 李晓兴第九周检视2.开导弟弟,尝试多种方法。
健康
1.跑步,开始稳定,城市里渐近,影响了身边一些人。
G190 李晓兴第九周检视2.维持每天冥想、泡脚、睡前做些放松的事
3.每天一个小确幸,为心灵打开通往阳光的一条缝!
效能
1.这周辛苦巧笑姐了,做轮值组长到位,同时本周践行内容很丰富。
2.晓林大哥,践行很好,是本月践行最佳的小组组员
G190 李晓兴第九周检视3.自己起到带头作用,嘉许自己一下。
4.断舍离的感觉很好。
5.小组会第四次,同学们分享,养成好习惯过程中带来的喜悦和挑战,感到满满的正能量。
6.土豆番茄炖青蛙,我想想感觉都挺溜的。
G190 李晓兴第九周检视社交
1.探亲访友,适当支持与交流!
2.家里的节日(年例)
感谢家人、感谢厨师做出美味、感谢亲朋好友、一起造就了一个热闹喜庆的节日
G190 李晓兴第九周检视事业
1.暂时取消,做室内设计,因为比较损害身体健康。
2.在佛前聆听佛音,思考事业上的难题,有点想通了,勇敢尝试,多点压力,对成长也是有利的。
3.聆听佛音的时候,我好像找到了一生的使命,并为高中定下的一个梦想忏悔!
休闲
1.登六皇山,看夜景!
G190 李晓兴第九周检视2.在家附近的山顶大声呐喊,疯完后特别爽,在自然景点的山顶可没有这种享受,因为别人会把你当疯子。
G190 李晓兴第九周检视3.看了[睡眠革命]来了一场电影马拉松!
G190 李晓兴第九周检视下周目标
1.推迟上去工作,为弟弟找到一个希望之门,让他走出网络游戏中虚拟世界!
2.去茂名放鸡岛散散心
3.重新练习时间管理十堂课,第一节!聆听时间管理新课*超级效能
4.听完精英日课第一季
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