今天来收物业费，我说你给他打电话吧，他管钱。我有事直接走了，心里想的是，“我才不管呐，反正房子是他的名，交了还要打电话问他，让他盘算一翻……”后来一直忙，傍晚的时候终于闲下来，想起来了，其实我就应该直接交了，自己觉得可以直接做就行，为什么要向他请示，事后可以告诉他“物业费已经交过了”或者不用告诉他，
他当然希望一直压着我，而且他一直用语言语气来压制我，每次我一听到平静的心立马开始膨胀，他很快走了，而我开始中伤自己了，虽然面对他确实我无能的一面，就是这个无能让我中伤自己开始悲痛，所以我的痛苦一方面是他引起的，一方面是自己没有立场引起的。
可是我是我自己，我为什么要按他的要求来做呐？我需要挺直腰杆，做事做人，物业费我觉得合理我来交，我就是女主人，孩子我带，我需要什么，你去给我弄，这样气场变了，人的角色也变了，如果我能把自己真正当女主人，我认为自己说了就是算，或者我不用争辩，我就按我说的做，那么我的根基就正了，就不再想乱七八糟的事来扭曲纠结自己。
我不太清楚自己，一直不能真正把自己从别人哪里分离出来，从小习惯作为别人附属品存在，依附在他人身上，没有自己，虽然一直挣扎，但是一直找不到原因，这才是原因。要独立必须先分离，找到真实的自己。
从现在开始养成记录习惯，彻底弄明白到底是他看不起我，还是自己低自尊低价值自卑引起的歇斯底里无理取闹。
你要彻底明白，孩子是我的孩子，只要我还在为她服务，她就要听我的话，不能看不起我，还有是她真看不起我，还是我认为她看不起我。在家你觉得自己是保姆，到底是他把你当保姆了，还是你低价值感把自己当保姆了，他的喜欢是向你盘问一番，挑挑毛病，当自己是主人，那是他的习惯，你到底是配合他按他的来还是按自己的来，无视或尊重他的习惯，把依附在他身上的习惯彻底分离，
重要的是找到自己的习惯，坚定自己的方式
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