人们谈到亲子关系的时候，有一个词出现的频率还是很高的，这个词叫做控制。《原生家庭》这本书当中关于控制，有这样一段叙述，我个人特别的赞同，大致意思是说，一个母亲控制蹒跚学步的孩子，不让他走到车来车往的大街上，这种控制就是适时适度的，但是10年之后依然这样做，那就是过度控制了，因为这个时候孩子已经完全可以自己独立过马路了。所以说，控制它不是一个贬义词，让它引发人们不适的，是控制的程度。也可这样说，父母对孩子的控制是一个需要从100%到逐步归零的过程，换个说法，孩子的成长过程，是家长逐步放手的过程。
与控制的逐步减弱相对应，父母和孩子之间的界限，也是一个从无到有日益明晰的过程，亲子之间的界限感，是孩子健康成长，也是父母子女各自安好必须要具备的条件。
控制的程度也好，界限感的建立也好，说出来很容易，做有起来却不是那么好把握，它没有办法用数字明确和衡量，那把握起来就成了摸着石头过河，很多时候不知道如何是好了。有一种说法很有意思，也可以说是一个方法——不把你的孩子当做自己的孩子，当做别人家的孩子，当做你最好的朋友寄养再你家的孩子，不是住一两天的那种，是寄养。一个寄养再你家的孩子，你会怎么对待他？他做错了事你会怎么跟他沟通？这个尺度可能是合适的，恰当的。这样，你自己就可以有更多的时间精力去好好的做自己，过好自己的人生。舒适的关系都是清爽的，黏黏糊糊的关系往往痛苦。
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